小学体育课_生活广记

在体育教学中，教师也应让学生在受教育、学知识、锻炼身体的同时，树立热爱大自然、保护地球家园的高尚情操，培养他们对环境负责任的态度，从关心校园环境开始树立生态保护的意识。
在课堂教学中渗透环保内容
体育课的活动一般在操场上进行，因此，爱护校园环境应该成为体育老师们最实际的环境教育内容。比如，在做准备活动时，可以让学生们以最快的速度把校园中的果皮纸屑捡干净。这一看似简单的教学环节，起到了准备活动和环境教育的双重效果。老师们还可以根据这一内容再多说明几句，让学生们明白校园环境需要大家爱护，保护环境是全体师生共同的责任。
另外，教师要有意识地让体育课里融入更多的环保元素。比如，把简单的接力比赛改成“看谁种树多”的游戏，完成一次接力就表明种了一棵树，让学生们在游戏中认识到植树造林对环境保护的重要意义。再比如，可以设计“捡树叶的好孩子”游戏，让学生们比一比在规定的时间里，谁在操场上捡的落叶多。
用废弃物制作体育教具
如今，废弃物品再利用是一个非常值得关注的问题。体育教师也可以让学生们利用生活中的废旧物品制作成简单的体育器材。比如在教学生们踢毽子时，教师可以组织大家利用“白色垃圾”——塑料袋制作成毽子进行练习。废弃的可乐瓶、雪碧瓶等也能做成简易的保龄球，让学生们既玩得高兴，又让那些废弃塑料瓶得到了再次利用。比如，在投掷课上，可以把过期的报刊杂志制作成纸球，让学生们练习球的投掷和传递动作，大一些的纸球还可以当成足球来踢。再比如，可以把废旧的自行车轮胎做成套圈游戏中的圈等。在制作教具的过程中，老师们可以动员学生们把这种废物再利用的好做法延伸到家庭和社会中去。
利用课外活动宣传环保
课外活动是体育教育的重要组成部分，具有广泛性、自由性和实践性，在培养和提高学生综合素质方面具有独特的优势。教师可以充分利用活动课的多样形式渗透环保内容，比如组织学生对生活垃圾处理方式进行讨论；组织学生到周围受污染的实地考察，让学生亲临现场目睹被污染的现状。这些内容会激发学生们对破坏环境行为的认识和鄙视，从而提升学生们的环境意识。(北京市史家胡同小学教师许觊潘)
兰令自行车为什么便宜个人计时赛：公路赛个人项目，运动员出发时每人之间间隔90秒，以个人成绩最快者为优胜。男子赛程为46.8公里，女子赛程为31.2公里。
团体计时赛：与个人计时赛赛制大体相同，需车队整体配合，最后成绩以最后一名选手抵达终点时间为准。
规则介绍：
公路赛：个人项目，比赛时所有运动员位于起点线集体出发，以运动员到达终点的顺序排列名次。赛程为男子239公里，女子为120公里。
个人计时赛：公路赛个人项目，运动员出发时每人之间间隔90秒，以个人成绩最快者为优胜。男子赛程为46.8公里，女子赛程为31.2公里。
团体计时赛：与个人计时赛赛制大体相同，需车队整体配合，最后成绩以最后一名选手抵达终点时间为准。
场地赛：争先赛，1公里个人追逐赛，4公里个人追逐赛，4公里团体追逐赛，40公里计分赛，凯林赛，奥林匹克竞速赛，麦迪逊赛
计时赛：骑手们在环形赛道上角逐。以立姿出发，男子赛程为4圈(1000米)，女子为2圈(500米)，速度最快者获胜。
争先赛：每组两人对抗，赛程为3圈(750米)，但只计最后200米的成绩，最快的选手取胜。骑手抽签决定出发时谁在内道，第二圈两人交换位置，第三圈也就是决胜圈再次交换赛道。
在第一圈，骑手必须以尽量低的速度骑行，直到第二圈，骑手的总用时不能超过3分钟，在最后一圈，越线进入对方赛道是犯规行为。争先赛采用淘汰赛制，决赛决定冠亚军归属，半决赛失利者通过附加赛角逐铜牌。
团体速度赛：每队3名骑手参赛，赛程为750米。两队从赛道起点和终点两端同时出发。每骑行一圈，每队其中一名骑手就放弃比赛，最后剩下一名骑手抵达终点。第一轮比赛计时，速度最快的8支车队晋级淘汰赛。这项赛事也被称为“奥林匹克竞速赛” 。
个人追逐赛：运动员在比赛中相互追逐，男子赛程为16圈(4公里)，女子为12圈(3公里) 。两名骑手分别从赛道相对而设的起点和终点同时出发，追上对手或用时最短即可获胜。首轮比赛采用计时方法产生前4名，然后进行4强淘汰赛。
团体追逐赛：每队4人，出发时一名骑手在前，3名骑手在后，只有3名骑手需完成16圈的比赛。第一轮比赛计时，速度最快的8支车队晋级淘汰赛。
记分赛：每个参赛国选派一名选手参赛，赛程为160圈(40公里) ，所有选手同时出发。车手需争取超越落后选手一圈(套圈) 。每8圈录取前四名计分，全程一共有20个记分点。以运动员比赛中的总得分排列名次。
第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分。车手完成比赛距离之后，胜利者将是领先一圈的选手，也就是追上最后一名的人。通常情况下，两名或是更多车手会领先一圈，那么胜利者就将通过比较积分决出。
麦迪逊赛：本队两名运动员一组参赛。每次只有1名骑手在规定时间内冲刺以获得积分，另1名骑手通常以较慢的速度在赛道外圈骑行休整。
两名骑手之间交换位置时，双方先握住手，领先者用力推他的对友，使其获得较高的初速度以加入竞赛。
凯林赛：8名骑手参赛，赛程为8圈(2公里) 。前五圈半车手们跟在官方的摩托车后面。这辆摩托车车速固定在25公里/每小时，逐渐加速到45公里/小时，剩下的两圈半离开赛道。然后车手们向终点冲刺，最先冲过终点的将是胜利者。
【小学体育课】
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