早点小吃有哪些,早点小吃的做法大全
一、健康早餐美味土豆饼
材料 土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克 。
做法
1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了 。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味 。
3、 再加入面粉 , 拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀 。
4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟 。
5、 翻转一面,继续加热3分钟 。土豆饼金黄熟透就可以了 。
二、美味早餐鸡蛋饼
材料 黄油适量,鸡蛋2个 , 面粉半杯,小葱1根,牛奶小半杯,番茄酱1勺,盐适量 , 胡椒适量(可不加)
做法
1、鸡蛋打散,加入葱末、牛奶、面粉、番茄酱、盐和胡椒搅拌均匀(面糊是较稀的那种)
2、在平底锅上放一小块黄油,把模具放在锅中间,让黄油不要流出模具(我买的就是很简单的圆型模具)
3、用汤勺舀出鸡蛋糊倒进模具里,大概1厘米厚比较好 。小火,加盖 , 焖一会儿大概一分钟 。
4、晃动模具,发现底部已经成型后则可用刀按着模具边切一圈,然后去除模具 , 翻面再煎一分钟,用牙签 *** 入发现里面也是固态就可以起锅了 。
如何做早餐小吃 20款最简单的早餐做法
10种好吃又简单的[早点]做法~ 只需少少的时间就能完成了,适合上班族做~无烟无火的早餐—芝士厚片材料芝士,牛油(搽面包的),土司,火腿做法1、准备芝士、牛油(搽面包的)、土司、火腿;2、先在面包上搽牛油3、把切片的火腿撒在面包上4、撒上芝士5、放进烤箱6、出炉啦?。ㄖ劣诳镜氖奔涫雍醺骷业目鞠涔δ埽?飧鲆?孔砸颜莆樟耍?、配上一杯牛奶,正!简单又方便的早餐早餐卷饼材料主料:饼皮、鸡腿、圆白菜、洋葱调料:炸鸡粉(或盐,酒 , 面粉,蛋液,面包粉)、盐、沙拉酱做法1、鸡腿3只(一只鸡腿做一张卷饼 , 可以切成三小段)鸡腿去皮,去骨,处理成鸡排 。
2、两种方法做鸡排:a、用现成的炸粉腌渍,然后煎熟 。b、加盐、酒简单腌渍 , 再裹面粉、蛋液、面包粉煎熟 。
今天用的是现成的炸粉,裹上炸粉腌渍,可以在前一天晚上腌渍,第二天一早拿来煎熟 。炸粉可以随喜好选择不同的味道,做不同口味的卷饼 。
3、搭配的蔬菜用圆白菜和洋葱 。圆白菜洗净切细丝,再拌入沙拉酱和一点点盐,夹在饼里吃可以将味道做的略浓一点 。
4、洋葱洗净切丝,泡在清水里,去除辛辣味 。5、现成的袋装饼皮,放入蒸锅加热几分钟 。
6、平底锅加一点油 , 放入腌渍好的鸡排,耐心一点煎到两面焦脆 。煎好香香的鸡排,可以做卷饼,也可以做汉堡 。
7、最后把鸡排切成条状,在饼里卷入圆白菜沙拉、洋葱丝、鸡排即可 。营养早餐系列——杂蔬墨鱼丝蛋饼材料鸡蛋 , 面粉,豌豆,玉米,胡萝卜,墨鱼丝,盐,鸡粉,胡椒粉,葱花做法1、鸡蛋、面粉、豌豆、玉米、胡萝卜、墨鱼丝、盐、鸡粉、胡椒粉、葱花 , 所有食材搅拌均匀 。
2、锅里放油 , 放入步骤(1)两面都煎至一下即可 。食材都绰过水 , 已经熟了,所以不需要煎很久 。
香辣鸡腿堡材料鸡腿肉,汉堡坯,早餐乳酪片,生菜叶,香辣烤肉酱,红烧汁,黑胡椒,面包糠,沙拉酱做法1.鸡腿一只清洗乾净2.腌肉调料准备好3.将鸡腿外皮撕掉不要 , 剃去鸡腿骨,将鸡腿肉上的肥油一并剔除4.冲洗乾净后,切成汉堡大小放进保鲜盒5.倒上香辣烤肉酱6.再倒上红烧汁7.用手抓匀8.盖上保鲜盒盖,放进冰箱里腌制起来9.黑胡椒和沙拉酱准备好10.乳酪和汉堡坯也拿出来备用11.将腌制好的鸡腿肉放在盘子里,撒上黑胡椒12.两面都裹上面包糠13.不沾煎锅放少许油,将鸡肉放进去煎熟14.将汉堡坯分成两半(馅料多,夹不进去,只好掰开)15.一面放上煎好的鸡腿肉饼,一面放上一片乳酪16.在肉饼上淋点沙拉酱(根据口味)17.放上新鲜乾净的生菜叶18.两半合在一起,美味的香辣鸡腿堡就做好了19.再浇上点沙拉酱和番茄酱,开吃吧春天烘焙季烤肉松三明治材料材料:吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量 。辅料:沙拉酱适量做法1、准备所需材料 。
2、吐司切去四周的边 。3、在吐司上铺上一层肉松 。
4、再挤上沙拉酱,放上吐司 。5、然后放上火腿片,再挤上沙拉酱 。
6、再盖上一片吐司 。7、再把吐司的对摺切开 。
8、烤盘放上锡纸,然后将做好三明治放在烤盘上 。9、刷上一层鸡蛋液 。
10、边上周围也要刷上 。11、烤箱预热160度放中层 。
12、烤15分钟左右,表面金黄即可出炉 。火腿西多士材料全麦面包片6片,火腿片6片,芝士片3片,鸡蛋2个,黄油,牛奶做法1、准备好所有原料 。
2、将一片面包片垫底 , 依次摆放火腿片和芝士片 。3、再摆放一片火腿,上面盖上面包片 。
4、整理好后 , 将四条硬边切去 。5、将鸡蛋打散,再加入适量的牛奶搅拌均匀 , 备用 。
6、锅烧热 , 加入适量黄油至融化 。7、将组合的面包放入蛋液中,使得表面均匀地裹满蛋液 。
8、将裹了蛋液的面包放入锅中 。9、小火慢煎,待一面金黄后翻面 。
10、面包煎至两面金黄后,拿出放在纸巾上吸下油,再沿著对角线切开,摆放在盘中 , 可以配上上一杯牛奶 。小诀窍1、我选用了全麦面包片 , 这样更健康;夹层采用了火腿--芝士--火腿方式,当然可以按各人口味另外添加 。
2、蛋液中加入牛奶的比例是1:1,也可以采用全蛋液;裹蛋液时速度要快点 , 免得面包吸收过多的蛋液会太软 。3、选用黄油煎出来的西多士香一些;如果没有,可以用普通的油代替;注意煎时要小火, 火大了容易糊 。
4、西多士搭配奶茶、咖啡是很好的下午茶 , 早餐我则选用了牛奶 。干蒸烧卖菜谱简介突发奇想想自己做烧麦,但是家里没面粉也没糯米了,就用包饺子的材料做了几个看看效果 。
材料饺子皮,猪肉 , 玉米,胡萝卜,葱头,油,盐 , 老抽,鸡精做法1、洗净所有材料,猪肉剁碎,玉米剥粒,胡萝卜切粒,葱头切碎 。2、把切好的材料全部放入一个盆里,加适量的油、盐、生抽和鸡精盐,用筷子搅匀 。
3、拿出一张饺子皮,左手托著面皮,放入足够的馅料 , 右手将面皮向上方中心合拢,在坯子的颈部捏一下 , 使其口部张开呈花状就是烧麦 , 不过我做得比较难看 。4、锅里放水烧开,放入烧麦,大火蒸10分钟就OK了!火腿三明治材料白土司2片,火腿片1片,小黄瓜1/2条,全蛋1颗,美乃滋适量,奶油适量做法1.土司放入烤箱中烤至两面金黄备用 。
2.取平底锅 , 放入奶油烧热,打入全蛋煎至两面金黄有香味溢出即可捞起 。3.续于作法2锅中,放入火腿片煎至边边微焦,香味溢 。
早餐怎么做
简单的早餐制作的做法步骤:1 1把银耳用水晚上泡发了,去掉杂质,剪成小块状
简单的早餐制作的做法步骤:2 2高压锅早上加满水至少过银耳的量先压10分钟,闷8分钟,再加入大枣、冰糖压10分钟,闷8分钟左右就OK了 。非常的软糯 , 咱家一大家子5口人所以做的量多,吃不完还可以冰下当饮品 , 反正在这炎热的夏天银耳必须的 。
简单的早餐制作的做法步骤:3 3在煮银耳的空挡我们来做牛肉松鸡蛋饼 。简单好吃 。先上个材料 。
简单的早餐制作的做法步骤:4 4把200克面粉分次加水,别一次加满哦 , 不然很难搞定,加一点顺时针搅拌,时间久些大概5分钟,这样的饼有劲道,而且不会有面粉颗粒,搅拌到厚厚的糊状就可以啦,因为还要加2个鸡蛋呀,鸡蛋的水分也是很多的,加鸡蛋后继续搅拌,顺时针哦,筷子上会很快滴下来就好了 。这样的饼够?。?快而好吃 , 只有2毫米那么厚哦
简单的早餐制作的做法步骤:5 5别忘了加牛肉松哦,当然了猪肉松也可以,然后根据口味加适量的盐,搅拌均匀啦
简单的早餐制作的做法步骤:6 6第一张饼放大概调味料勺子的一小勺油就够了 , 平常家里的调味料罐子里的那种哦,把锅加热、放油,均匀的晃动
简单的早餐制作的做法步骤:7 7放一汤勺面糊,尽量的做成圆形,我知道大家一定懂的,第二张饼可以不放油,因为第一张的锅底已经够润了,等到做第三张时可以再放一小勺,也就是一次放油做2张饼,这样刚刚好不会油腻,又不粘锅
简单的早餐制作的做法步骤:8 8来张全部做好的饼大概有10张的样子,因为家人不爱吃葱就不放了,你可以裹上点青瓜丝吃那是非常好的搭配哦
简单的早餐制作的做法步骤:9 9银耳也出锅啦
简单的早餐制作的做法步骤:10 10还有软棉的馒头,这个是速冻买的,自己蒸的 , 早上没那个时间哦,呵呵 。
早点小吃的做法大全
鸡蛋煎饼
材料
鸡蛋1个,面粉2汤匙,葱1根,淀粉1小勺,盐 , 清水适量,油适量 。
做法
1.将面粉、冷水、淀粉、盐混合,搅拌均匀成为面糊,太稀的可以加点面粉 , 太稠的可以加点冷水 。
2.葱切成粒备用,鸡蛋打散成蛋液备用 。
3.平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊 , 加入葱粒摊成面饼,待面皮凝固成型后打入鸡蛋液 , 使蛋液均匀的覆盖在面饼上,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起 , 一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型 。
4.卷起后小火再煎一下 , 待蛋卷煎成金**就可以拿出来了,切块装盘就可以吃了 。
超简单又美味早餐怎么做
超简单又美味早餐的做法
只有一张图因为太简单所以过程就木有拍
将鸡蛋打好加入糖粉搅拌均匀然后在鸡蛋液里添加一到两勺椰丝
将蛋液均匀的涂抹在面包片上,想吃多一点的可以将蛋液多抹一些哦!然后在刷好的蛋液上在铺一层椰丝,记住铺完后要用剩下的蛋液在涂一次,
最后喜欢黄油的小伙伴们可以加一点黄油 , 有的人会想之前为什么没有让黄油软化,哈哈因为我超级懒,所以直接从冰箱里拿出来用刀切一些些小片直接放到土司上就好但是要放的均匀哦
然后把他们放进烤箱中层上下火我用的是格兰仕烤箱所以温度在180度十分钟香喷喷华丽丽的椰丝土司就完成啦 , 那口感你们吃了就体会了
最适合儿童的早餐做法大全,做法简单,好吃美味有营养 。爱心早餐
星期一
酸牛奶一袋,煎鸡蛋一个,馒头3片,清炒黄瓜、胡萝卜丁一小碟 , 苹果3片
制作方法:
1、将黄瓜、胡萝卜洗净,切成丁,加入盐、味精、油适量,炒匀即可 。
2、在锅内放少许油 , 油开后打入鸡蛋,煎熟即可 。
星期二 橙色心情 再接再厉
香菇肉丝面一碗(面条100g,瘦猪肉50g , 鲜香菇、油菜、笋豆、小香葱适量),酸奶水果沙拉一碟(纯酸奶 , 生菜叶,香蕉,猕猴桃,草莓 , 苹果各适量),鱼片2~3片 。
制作方法:
1、香菇洗净去蒂切丝,猪肉切丝 , 油菜掰片,香葱切丁待用 。锅中水开后,放入面条稍煮一会儿,放入香菇丝,间或用筷子搅动使之不粘锅 , 待煮至七成熟时放入肉丝,起锅前放油菜、盐、麻油,装碗后撒上笋豆、香葱 。
2、香蕉、猕猴桃、苹果去皮切?。?葺?サ傧淳灰磺兴姆?。生菜叶洗净铺在盘底,码上各色处理好的水果,再淋上酸奶即可 。
星期三 **心情 幽默开朗
豆浆一碗 , 馄饨一碗约150g(瘦肉80克,汤中:菠菜50克,虾皮,紫菜 , 高汤 , 盐、麻油适量),菠萝三片 。
制作方法:
高汤煮沸,下入馄饨,将熟时放入洗净的菠菜、虾皮和紫菜,出锅时放盐和麻油 。
星期四
鲜奶 , 三明治(全麦面包2片,生菜叶2片,方形火腿片2片,奶酪1片,鲜草莓3颗),蔬菜条一碟(莴苣 , 胡萝卜,白萝卜,芹菜,沙拉酱2茶匙)
制作方法:
1、生菜洗净 , 草莓洗净对半切开 。先把一片面包平铺盘中,码上生莱叶、火腿片、奶酪片、萆莓,再盖上一片面包,就成了赏心悦目又可口的家庭自制三明治 。
2、莴苣、胡萝卜、白萝卜、芹菜洗净去皮 , 用波浪刀或家庭多用切丝器切成波浪状长条 。锅中水开后,倒入蔬菜条稍烫,冷开水过凉后就可以吃了,习惯沙拉口味的孩子吃时可蘸沙拉酱 。
一)肉末菜粥 , 豆沙包,芹菜豆腐干
肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜 。豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油 。
芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇 。
(二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜
燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜 。菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇
什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等 。
(三)黑枣粥 , 鲜肉小笼,苣笋豆干
黑枣粥:粳米.糯米.马芽枣.核桃 。鲜肉小笼:面粉.肉末.冬笋.香菇 。
苣笋豆干:苣笋.豆腐干.胡萝卜.香菇 。
(四)皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末
皮蛋粥: 粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿 。果酱包:面粉.果酱.核桃.牛奶 。
雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡萝卜 。
(五)菜肉馄饨 , 白果糕.鹌鹑蛋
菜肉馄饨:面粉.肉末.腌小白菜.香菇.姜 。白果糕:糯米.粳米.白果.核桃.葡萄干
鹌鹑蛋:鹌鹑蛋.绿豆芽.青椒丝 。
(六)牛奶果羹,鲜肉青团,牛肉土豆丁
牛奶果羹:牛奶.苹果.桔子 。鲜肉青团:糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬笋.火腿末 。
中学生营养早餐食谱
营养早餐食谱(一)
肉末菜粥 , 豆沙包,芹菜豆腐干 。
肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜 。
豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油 。
芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇 。
营养早餐食谱(二)
燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜 。
燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜 。
菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇 。
什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等 。
营养早餐食谱(三)
黑枣粥,鲜肉小笼,苣笋豆干 。
黑枣粥:粳米.糯米.马芽枣.核桃 。
鲜肉小笼:面粉.肉末.冬笋.香菇 。
苣笋豆干:苣笋.豆腐干.胡萝卜.香菇 。
营养早餐食谱(四)
皮蛋粥 , 果酱包 , 雪菜肉末 。
皮蛋粥: 粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿 。
果酱包:面粉.果酱.核桃.牛奶 。
雪菜肉末:雪菜.肉末.土豆.胡萝卜 。
营养早餐食谱(五)
菜肉馄饨,白果糕.鹌鹑蛋 。
菜肉馄饨:面粉.肉末.腌小白菜.香菇.姜 。
白果糕:糯米.粳米.白果.核桃.葡萄干 。
鹌鹑蛋:鹌鹑蛋.绿豆芽.青椒丝 。
营养早餐食谱(六)
牛奶果羹,鲜肉青团,牛肉土豆丁 。
牛奶果羹:牛奶.苹果.桔子.葡萄干 。
鲜肉青团:糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬笋.火腿末 。
一、最简单的拌面 。
烧水 , 水要多一点,
碗里放海天牌生抽 , 麻油 , 胡椒 , 味精 , 香葱末 ,
然后水开下面 , 少许硬一点 ,
放在碗里一拌 。如果是碱水面 , 这时可加一点上好的醋 。
千万记住先后程序 , 否则味道就不一样 。
如果加一点上好的榨菜丁(要自己切 , 成品榨菜丁不好吃) , 芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀 , 现吃现调) 。
二、西红柿鸡蛋汤面:
先炒鸡蛋 , 加水 , 放西红柿片 , 放盐,水开放面条至熟,加胡椒味精 。
三、炒面:
小白菜、肉丝、香菇丝 。
下面,少许硬一点 。
捞出,放冷水冲,漓干水分 。
大火,先炒肉丝,熟,加白菜,变色,加香菇,炒几下,加面条炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松,面条和作料尽量拌匀,白菜不能黄 。
备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋 。
2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀 。
四、先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻,再给油,放面条,快煮好时 , 加小白菜 , 熟,加盐、胡椒、少许味精,即可 。
五,最简单的凉(拌)面 。
烧水,水要多一点,
浅口的不锈钢锅,加麻油,待用 。
碗里放海天牌生抽,胡椒,味精,香葱末 ,
然后水开下面 , 少许硬一点 ,
放在有麻油的锅里,拌匀,放在空调前面吹1-2分钟,边吹边拌,使其冷却均匀 。
然后,放在碗里一拌 。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋 。
千万记住先后程序,否则味道就不一样 。
如果加一点上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调) 。
六,鸡蛋炒饭:
将锅置火上,舀入油烧热,倒入鸡蛋液炒蛋,然后加饭、小葱末,炒至饭热,加盐、胡椒、少许味精 , 再炒一下即可.
七,包馄饨:
大馄饨皮子,将肉馅放中间,在馅的外围皮子上用食指沾清水画个圆,然后将皮子的下沿往上折,使两个半圆重合 , 用两食指沿水迹压在上面扫一下,使其粘合 , 再将皮子折合后的底边两角在肉馅的下面粘合(一角可以沾一点水,另一角压在上面捏紧),这样馄饨就站起来了 。
大馄饨皮子 , 一般呈等边梯形,短边面对自己 。
小馄饨皮子 , 左手抓皮子,右手拿筷子或宽冰淇淋棍沾点肉馅 , 刮在皮子中间,然后捏紧 , 即可 。
八、咖喱牛肉粉(汤)
咖喱要在油里炒一下,油温不能太高,会糊 。
牛肉大块放在水里煮熟(烂),切片装盘;牛肉汤里加盐、油咖喱、小葱末、胡椒、少量味精 , 加入下好的粉(少许硬一点),放入切好的牛肉片 。这就是咖喱牛肉粉 。不加粉,就是咖喱牛肉汤 。
九、最简单的红烧牛肉(粉)做法:
好牛肉,切块 , 油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒 , 炒干,然后加海天老抽少许上色 , 再加海天生抽,不加盐,炒,加水 , 淹没肉,烧开 , 然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行 , 大火收干水,不要太乾,加胡椒,少许味精 。
烧水,水要多一点,
碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香葱末,加开水 ,
然后水开下粉,少许硬一点,
最简单的柠檬汁、冰红茶制作 。
一、用榨汁机榨汁 , 兑水,加方糖若干 。正宗的柠檬汁 。少兑些水,加冰块,很好喝 。
二、立顿红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干,开水冲泡 。冷热饮均可 。
冰镇以后就是正宗的冰红茶 。
馅饼的做法:
1、面粉加用温水调好的干酵母(按说明书),揉透 。
2、做肉馅:好五花肉剁馅,加盐、胡椒、少许味精、小葱末、加一点点水(加菜就不加水)搅拌拌匀,反复多次,搅拌时最好朝一个方向,然后放冷藏室静置30分钟,即可 。
3、用发好的面,将肉馅包进去,大小随意,按扁(厚薄适中) 。
4、平底锅放油,点火,将做好的馅饼防入,加冷水,平馅饼的上面,盖上锅盖,开大火,等水快干的时候,起锅盖 。改中火,慢慢转锅,让锅边部分在火上烤一下,煎金** , 再翻面,也煎成金** , 即可 。
注:馅里加蔬菜的做法:
我一般用青菜(小白菜 , 大白菜、芹菜也可以) , 烧一锅水 , 开 , 放青菜适量,变色捞出,放入旁边一大盆冷水里,及时冷却,(否则,青菜会黄),然后用手捞出挤干水分,剁碎,这样好剁多了,再挤干水分 , 拌油 。
和肉馅混合,拌匀!及时用!
生煎包子的做法:
1、面粉加用温水调好的干酵母(按说明书) , 揉透 。
2、做肉馅:好五花肉剁馅,加盐、胡椒、少许味精、小葱末、加一点点水,搅拌拌匀 , 反复多次,搅拌时最好朝一个方向,然后放冷藏室静置30分钟,即可 。
3、用发好的面 , 将肉馅包进去,包成小煎包 。
4、平底锅放油,点火,将做好的煎包防入 , 加冷水,平煎包的上面,盖上锅盖,开大火,等水快干的时候,起锅盖 。改中火,慢慢转锅 , 让锅边部分在火上烤一下,煎金**,即可 。
火腿吐司+蔬果汁
把白吐司四周的硬边切除,在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片 , 再用1片白吐司压紧,切成两个三角形即可 。再把芹菜切成小段,圆白菜切丝,把胡萝卜和番茄切片 , 然后一块儿放进榨汁机打碎,榨出汁液,加糖调味 , 即成蔬果汁,与火腿吐司一起食用 。
烤薯球+麦片牛奶
马铃薯去皮洗净 , 放到微波炉里加热10分钟左右,取出装进铝箔纸折成的小盒里 , 用叉子在马铃薯上头戳小洞,再撒些起士丝在上头,送进微波炉,用250℃烤十分钟左右至酥黄 。牛奶加热,放进即食麦片 , 稍微搅动,即可舀到碗里,配着烤薯球食用了 。
牛肉面包+鸡蛋鲜奶
采购新月形面包,用刀子在面包弯角内侧划出一个开口,在微波炉内烤到开口酥黄时取出,放入切成片的卤牛肉、切成丝的生菜、切成薄片的番茄,夹紧,备用 。再把鸡蛋在碗里打散,加入鲜奶和糖,调匀,罩上保鲜膜,放进盛水的锅里蒸,锅里的水开10分钟左右后,即可取出,与牛肉面包一起食用 。
酒酿鸡蛋+全麦吐司
把1杯水倒进锅里,煮开,放2匙糖,加入2匙甜酒酿,一起煮,再把鸡蛋在碗里*散,*入锅里,煮开,关火,就可舀起来食用了 。这时,把你备好的全麦吐司放进微波炉,烤到酥黄,取出后抹上奶油或者果酱,即可和酒酿鸡蛋一起吃了 。
汉堡面包+米乳
西式点心
人难免有想吃点心的时候,一般都会去光顾地方风味小吃,一则方便 , 二则习惯 , 当然更主要的原因是风味小吃确实可口 。不过再可口的东西吃久了 , 也会觉得腻,也会萌生换个口味的念头 。于是自己动手 , 做几样西式点心 。下面介绍的这几样,与其说是西式点心,不如称为中西合璧的点心更确切,制作简易,富有营养,也与地方风味小吃一样鲜美可口,乐在其中,你不妨一试 。
鲜果西米露+果酱土司
放水入锅烧开,放入西米煮5分钟 , 待到西米呈半透明状态,先把西米捞起来,再倒进1罐椰浆,加1杯水,烧开 , 加糖调味,煮到锅中液体均匀了,关火 , 把原先煮好的西米放进去,搅拌均匀 , 要吃时先舀一些,可以加入各类新鲜水果的碎块 。再把面包片(即吐司)2片放进微波炉烤到酥黄,取出来,抹上果酱或花生酱或奶油 , 就可以与鲜果西米露一起食用 。
寿司+肉末番茄汤
把米洗净,放进水里浸过,煮成米饭,趁热放进米醋和糖 , 可按1杯米2大匙米醋2大匙糖的比例,调拌匀和 。用细盐把1条小黄瓜搓洗干净,切成4个长条,再将海苔片铺平,放进少量米饭 , 再铺上肉松和1小条黄瓜,卷紧 , 切成小段,即成寿司 。番茄切丁备用 , 肉馅用油爆炒过,淋上料酒,加水,煮开,把番茄丁加入汤内一起煮,加盐调味,将水淀粉勾芡慢慢淋入,舀出后撒上香菜 , 即成肉末番茄汤,可以和寿司一并享用 。
松饼+奶茶
大家好 , 我是你们亲爱的小莹,小莹最近有一个烦恼就是 , 小孩子每天吃饭事很多,今天吃这个,明天吃那个 。一会好吃了,一会又不喜欢吃了 。每天孩子的早餐最容易让人发愁,害怕做的不合小孩子口味,吃的少,影响孩子的身体 健康 和发育 。今天小莹就给大家介绍几款早餐的做法,让您每天早上 , 给孩子做的饭都不重样 。而且简单易做,小孩子爱吃 。
主要食材:馒头,鸡蛋 , 火腿肠,小葱 , 甜椒
具体做法:
步骤一:把馒头,切一下,切成小块 。越小越好 , 大了影响口味 。可以参考中的大小 。把火腿打开,切成丁 。把甜辣椒清洗干净 , 也切成丁 。把小葱切成葱花 。
步骤二:拿出 来碗 打进去两个鸡蛋 。加进去刚才切好的葱花,把鸡蛋和葱花搅拌均匀 。可以再鸡蛋液中加入调料 。
步骤三:起锅倒油,等油热了,把事先准备好的馒头倒入锅里 。然后用小火慢慢的煎 。煎到变色成微黄 。再下入甜辣椒和火腿肠 。再加入各种调料,主要是盐和调味料 。其他的看自己口味放 。
步骤四:把锅里的饭平铺在锅里 , 将搅拌好的鸡蛋倒入锅里 。均匀平铺在饭上 。换成小火满煎到鸡蛋凝固 , 就可以 出锅 啦 。
主要食材:韭菜,豆腐,饺子皮,鸡蛋
具体步骤:
步骤一:先调馅 。把韭菜清洗干净 。切成韭菜碎 。放在小盆里,打入鸡蛋,放入切好的豆腐碎 , 在放入调味料,搅拌均匀 。
步骤二:把买来的饺子皮拿出来,正反两面都刷上油 。把饺子方成几摞,一摞大概六张饺子皮,用擀面杖擀成大一点的饺子皮 。
步骤三:饺子皮里放入调好的馅,用韭菜叶扎住口 。
步骤四:全部弄好后,平底锅刷油,一个一个放入平底锅,加入适量水 。倒入搅拌好的鸡蛋液 。盖上锅盖 , 等到底部的变成金**就可以 出锅 啦 。
主要食材:鸡蛋,咸鸭蛋,皮蛋 , 姜
具体做法:
步骤一:先把鸡蛋打到碗里搅拌好 。切一些姜末放进去 。
步骤二:咸鸭蛋和皮蛋去皮切成碎,拌在一起 。放在碗里 , 再倒入鸡蛋液 。蒸二十分钟 。即可出锅 。
步骤三:拿出来凉一下,切开就可以了 。
主要食材:水豆腐,鸡蛋 , 肉末,姜,蒜,香葱
具体做法:
步骤一:豆腐放在盘子中 , 最好是一个深点的盘子,碗也可以 。
步骤二:给肉末调味,加入姜 , 蒜,葱,生抽,料酒等 。再切一小块豆腐放进去 。
步骤三:把调好味的馅倒进盘子里 。再搅拌两个鸡蛋打进去 。蒸一下 。大概二十分钟就可以 出锅 了 。
【早点小吃的做法大全】
今天给大家接受的这几款早餐都是非常孩子吃的,并且营养很丰富 。适合正在长身体和用脑的孩子 。并且味道也都是非常美味的 。您肯定已经学会啦,快做给孩子吃吧 。如果您喜欢我的文章,就点个关注吧 。小莹会每天更新小孩子喜欢吃的营养丰富的 美食。如果有问题可以评论区留言 。
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