蒸鱼要怎么蒸

蒸鱼 , 一般多是用鲈鱼、桂鱼、多宝鱼,刺少、腥味小,肉质也特别鲜 。我这次蒸的是鲈鱼,我老公特别喜欢吃鱼,几乎每周最少做一次,营养好吃又不怕胖 , 8分钟就蒸好 。
所需食材1条鲈鱼,小葱5根 , 姜6片,大葱1段,热油,蒸鱼豉油
具体做法
1、首先买一条鲈鱼,1斤出头的小一点的 , 家里锅能放得下的那种规格 。处理好之后,清洗干净 。我们这儿买鱼,都是老板直接帮忙处理好 。
2、把处理好的鱼,放在鱼盘上 。鱼肚子下塞一点小葱白、姜片,鱼身上也放几片姜,可以去腥 。鱼背上还可以轻轻划开一点,这样方便入味,不过划开会有一点影响颜值 。除此之外,不要加盐、料酒、生抽之类的调料 。
3、开水入锅 , 大火蒸8分钟 。鱼大一点的就蒸10分钟就可以了 。时间到后,把鱼盘里的汁倒出来,蒸鱼的汁水是比较腥的 。
4、蒸鱼的同时,准备一段大葱白 , 去掉里面的葱心之后,切成细丝 。再准备一些小葱叶,撕成或切成细丝 。放入清水中泡一下 , 会形成很自然的卷 。
5、把葱丝放在蒸好的鱼上,爱吃辣的可以放一些辣椒丝 。锅里放入适量油,烧到冒青烟,浇在葱丝上 。
6、再沿着鱼周围,淋上一圈蒸鱼豉油 。油不要淋在鱼身上 。全程没有放一粒盐,仅仅依靠蒸鱼豉油的盐味就足够了 。吃的时候 , 用筷子夹取鱼肉,蘸上蒸鱼豉油吃 , 就可以了 。
这样做出来的蒸鲈鱼,除了葱姜 , 只放了蒸鱼豉油和热油,其他什么调料都没有,吃起来非常鲜美,一点都不柴 。关键做法也特别简单,没下过厨也能一次成功 。
清蒸鱼教程蒸鱼之前把鱼用盐,葱姜丝还有料酒搅拌均匀,静置30分钟,去除鱼腥味 , 再放入锅中蒸12分钟,取出撒上配料 , 这样好吃简单的清蒸鱼就做好了,方法如下:?
准备材料:小黄鱼 2条、葱丝 少许、姜丝 少许、料酒 少许、盐 少许、蒸鱼豉油 少许、红椒丝 少许、食用油? 少许 。?
1、第一步把鱼处理好洗净 。?
2、放入盐,葱姜丝,料酒拌匀,静置30分钟 。?
3、放入锅中 , 使用大火蒸10分钟 。?
4、盘中的葱姜用筷子去除 。?
5、撒上切好的红椒丝,姜丝,大葱丝,淋上少许蒸鱼豉油 。?
6、这样清蒸鱼就已经完成了 。?
注意事项:?
蒸鱼之前用料酒拌匀,这样可以去除鱼的腥味,口感更好 。
(各种)鱼 一尾
清蒸鱼
清蒸鱼
辅料
葱丝、姜丝、 绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油
制作流程
第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握 。
【蒸鱼要怎么蒸】
第二步:鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油 , 再沾少许白酒 。
清蒸鱼
清蒸鱼(5张)
第三步:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中 , 既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满 。
第四步:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段 , 切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝 , 成熟后既美观又入味均匀 。
第五步:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火 。
第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可 。
制作提示
1.如果是清蒸稍大的鱼,蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开盘底,
清蒸鱼
清蒸鱼
使鱼身全面遇热快熟;还可以将鱼立起来蒸,用一节大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,同时 ,在鱼身两边各划一字花刀,并在每个刀缝处夹入姜片 , 切记,千万别忘了虚蒸 。
2.如果想使鱼的香味少一些生涩,多一些柔和,可以将酱油、醋和少许清油调好的味汁放在一个小碗里,与鱼一起蒸,待虚蒸之后与鱼一起出锅,浇在鱼身上即可 。
3.清蒸鱼的烹制也是一门学问,从选鱼到配料 , 从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究 。当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证 。
制作食材
主料:武昌鱼1条
调料:食盐适量,酱油少许,姜少许,大葱适量 , 朝天椒红适量,胡椒粉少许
口味:咸鲜味
准备时间: 15分钟
人数:2人份
烹饪时间:10分钟
做法二
制作流程
1.不开肚子,把头和尾都切下,从背上切片 。肚子那里不要切断了 。刀要快啊 。
2.摆好造型 ,  淋一点料酒腌一会 。
3.切好需要的辣椒粒,葱花和姜片摆上姜片,旺火开水蒸四分钟即可 。出笼时去掉姜片 。
4.将蒸出来的鱼汁与少量酱油,胡椒粉拌匀 。淋到鱼上,撒葱花和辣椒粒 。
5.武昌鱼本身就已经很鲜,就不需要再放味精了,造型美观,鱼肉香滑细嫩 。
做法三
清蒸鱼
清蒸鱼
广式清蒸鱼
制作食材
主料:鱼1条 辅料 :葱、生姜、蒸鱼豉油、盐、油
制作流程
1.将鱼处理干净,内外抹盐,上放姜片 。
2.上热锅蒸10分钟左右(时间依据鱼的大小和厚度) 。
3.去掉盘里面蒸出来的汤汁 , 去掉旧的姜片(或直接换新盘子) 。
4.并在鱼上撒切好的葱丝和姜丝 。
5.另起炒锅,将油烧热,倒在鱼上 , 并倒入适量蒸鱼豉油 。