瘦肉炒什么好吃

肉炒辣椒、芹菜等都比较好吃 。
辣椒炒肉也叫小炒肉 , 是湖南人发明的,属于最经典的下饭菜了,辣椒分为很多种,爱吃辣的用线椒、螺丝椒,不爱吃辣的用菜椒,肥瘦均匀的五花肉 , 改刀切片,小火煸炒出肥油,倒一勺生抽润色,捞出肉片,再放入辣椒炒一炒,加豆豉、食盐、生抽、蚝油调味 , 最后倒入肉片,混合均匀 , 一定要铁锅炒,急火猛灶才能成功,因为缺少了“锅气”,这道菜会变得不好吃 。
2、芹菜是一种常见的蔬菜,芹菜本身脆嫩,还带有一丝香味 , 两者搭配 , 营养也给得恰到好处,芹菜洗净切段 , 焯下水分,肉片用淀粉、食盐、蛋清、胡椒粉抓一抓,既能锁住肉片水分 , 还能增加口感,起锅烧油,倒入葱姜、干辣椒 , 爆出香味 , 再放入肉片,煸炒过后放芹菜,最后放适量鸡粉、食盐、白糖、老抽调味,美味即成 。
木耳炒肉做法:
将木耳用开水浸泡,待干木耳吸收水分之后,变得蓬松起来 。然后将木耳的根部去掉备用 。根部会影响口感 , 所以需要去掉 。注意的是,尽量选好一些的木耳,这样口感才会比较好 。
将猪肉洗净,切成薄片 。加入适量淀粉、豆瓣酱、生抽、胡椒粉拌匀均匀备用 。
起锅热油,加入少量豆瓣酱、姜蒜沫翻炒均匀 。加入肉片翻炒,再加入木耳爆炒 。待食材炒熟以后,加入适量盐、味精调味即可出锅 。
第二种搭配:蒜苔炒肉
蒜苔炒肉是春天里常见的一道家常菜 。蒜苔是季节蔬菜,是蒜苗春天里发出来的苔 。蒜苔有一种蒜香 , 口感比较爽口,因此好多朋友都喜欢这道美食 。
蒜苔炒肉做法:
将蒜苔洗净 , 去掉蒜苔顶部的花骨朵,然后将蒜苔切成段备用 。
将里脊肉切成片,加入适量胡椒粉、淀粉、生抽、姜沫搅拌均匀备用 。
起锅热油 , 放入里脊肉翻炒均匀,加入蒜苔继续翻炒,喜欢吃脆一点的蒜苔朋友,当蒜苔熟之后即可出锅 。喜欢吃软一些的蒜苔的朋友,可以待食材都炒熟之后,再翻炒两分钟即可 。
第三种搭配:韭黄炒肉
韭黄炒肉,淡淡的韭黄清香,口感软糯 。
韭黄炒肉做法:
将韭黄洗净切成段备用 。
将猪肉洗净,切成肉丝 。
起锅热油,少许豆瓣酱、花椒、姜蒜沫炒香 。加入肉丝翻炒均匀 , 再加入韭黄翻炒 。加入适量盐,味精调味即可 。
【瘦肉炒什么好吃】
简单的搭配,充分保存食材的原汁原味 。