芝麻蘸酱怎么调好吃_生活广记

1芝麻蘸酱怎么调好吃首先准备好材料，需要芝麻酱和豆腐乳还要甜面酱，喜欢吃辣一点的朋友，可以考虑准备辣椒油和花椒油，这样调制出来的芝麻酱蘸料不仅有芝麻酱的香还会有辣椒酱的辣，香辣都俱全，还要香油和盐以及香菜，最后还需要准备足量的水。
第二步，把芝麻酱放入一个干净的碗里，再加入足量的水搅拌均匀。然后再加入准备好的调料，可以加入豆腐乳和甜面酱，盐还有准备的辣椒油，再一次搅拌均匀，最后放入香菜，香郁美味的芝麻酱蘸料就可以完成了。
2芝麻酱和什么搭配好吃芝麻酱有一个其他食材没有的特点，就是加了盐就会变咸，如果加了糖就会变甜，要是什么都不加，单单吃就会吃到它的香，就是因为这个特别的特点，所以芝麻酱显得很万能，所以芝麻酱的吃法也是多种多样。生活中使用芝麻酱来拌面吃了，首先需要把面煮好，然后把水分沥干，可以在上面加上各种自己喜欢的蔬菜并把它们铺在上面，最后淋上香味浓郁的芝麻酱。
在吃火锅时也少不了它的身影。从火锅捞出来的食材放进去芝麻酱盘里沾一沾，又有火锅的辣，还有芝麻酱的香甜，味道口感可是非常棒的。
还有在吃各种凉拌菜时也少不了它的身影，加了芝麻酱的凉拌菜不仅清爽而且还有芝麻香，所以芝麻酱是凉拌菜的好搭档了，夏天吃凉拌菜时加入芝麻酱，不仅开胃而且营养好吸收。
3芝麻酱蘸料的营养价值芝麻酱就是用芝麻研碎制作而成的。芝麻里含有丰富的钙，所以食用芝麻有助于身体补钙，芝麻制作成芝麻酱之后也可以补充钙质，芝麻还含有不饱和脂肪酸和矿物质，可以有效地降低胆固醇。
把芝麻制作成芝麻酱，不仅可以迎合更多人的口味，增加人体的营养吸收，还增加了食材的丰富性。
芝麻酱里面含有丰富的蛋白质和氨基酸还要很多人体所需的维生素和矿物质，所以芝麻酱是有很高的食用价值的。
芝麻酱里面的铁含量也很丰富，如果经常食用芝麻酱的话，可以治疗缺铁性贫血，还可以调整偏食厌食的症状
芝麻酱里面有丰富的卵磷脂，可以防止头发脱落过多或者是头发变白。
经常吃芝麻酱的人还可以增加皮肤的弹性，并且还可以减缓人体的细胞衰老以及保持住肌肤的健康和柔嫩。
4芝麻酱和麻酱一样吗芝麻酱和麻酱不一样。
芝麻酱是用直接用芝麻制作而成的;但是麻酱是一种调和酱，它是由很多种东西调和搅拌一起的，但也对人体有益处，麻酱具有补气和润五脏以及补肺气的功效。
从形状看这两者有不同，芝麻酱成糊状的，麻酱看起来就比较的稀释，没有芝麻酱那么粘稠。
麻酱脑袋们看过来，这样做巨好吃凉皮芝麻酱按照如下步骤调好吃，操作如下：
1、面粉倒入盆里，慢慢倒入清水。
2、边加水，边用筷子慢慢搅拌。
3、搅拌成稠面糊无颗粒（第一次大概280克水，用力搅拌，这样出来的面皮才会筋道），静置醒1个小时。
4、醒好的面糊此时比较稠，再慢慢搅拌加入剩下的水。
5、加水的过程要注意观察，搅拌成可以慢慢流动的面糊。
6、面皮罗罗里刷层薄薄的油。
7、舀一勺面糊到面皮罗罗。
8、慢慢把面糊摇均匀，平摊在面皮罗罗里。
9、锅里提前烧一锅开水，把摊好的面糊放入热水锅里开始蒸凉皮。
10、盖上锅盖，全程大火，约1-2分钟，表面冒大泡就，盖上锅盖在闷半分钟到1分钟就好了。
11、提前准备好一盆凉水，把蒸好的面皮罗罗放入凉水中冷却。
12、就这样反复蒸，蒸好的凉皮放在篦子上。
13、吃的时候切成7毫米左右的宽度，凉皮不宜切的过宽。
14、切好蒜蓉，加一小勺盐，倒少许清水，准备好调凉皮的蒜水。
15、小锅里倒入清水，加醋，酱油，五香粉，大料煮开。
16、煮好的大料水过筛，滤掉渣子，调凉皮的调料水就准备好了。最后吃的时候，倒入调料水，蒜水，盐，表面均匀的铺一层芝麻酱（芝麻酱和香油提前拌一下），黄瓜丝，淋点辣椒油，芝麻酱凉皮就做好了。
小贴士：
1、第一次搅拌面糊的时候，一定要边搅，边慢慢加水。用力搅拌，这样出来的面皮才更筋道。
2、醒1小时面糊，第二次加水再搅拌，这步不可省略。如果是第一次彻底把水加完，出来的面皮不筋道。
3、注意观察凉皮冒泡，闷半分钟。
4、蒸的过程一定要盖锅盖，大火。蒸好立刻放冷水盆里冷却。
5、醋、酱油不要直接淋在凉皮里，正宗的凉皮调料水很重要，一定要煮开。
6、面皮的薄厚其实没有特别的讲究，看个人喜好，一般麻酱凉皮不宜过?。?蒸出来约5毫米厚。麻酱凉皮里是没有面筋的，属于不洗面皮。
麻酱脑袋们看过来，这样做巨好吃。
一、麻酱拌面：
准备食材：碗里放入葱花、蒜泥、白芝麻、辣椒面，淋上少许热油。加入两勺生抽、两勺醋、加入一勺蚝油、一勺白糖、加入两勺芝麻酱，搅拌均匀。
烹饪方法：面条煮熟捞出过凉水，沥干水分放入碗里。摆上黄瓜、香菜、小米辣、花生米，倒入酱汁拌均匀。
二、麻酱面藕：
准备食材：葱花、蒜末、辣椒面、孜然粉、小米辣、白芝麻，淋上热油。三勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、一勺糖、一勺芝麻酱、一勺花生酱，霍霍匀了。
烹饪方法：面藕泡发开，挤干水，放酱汁里。放点香菜拌匀就行了。
【芝麻蘸酱怎么调好吃】
三、麻酱宽粉：
准备食材：碗中加入蒜末、辣椒面、葱花、白芝麻，淋热油。加入两勺生抽、一勺香醋、一勺蚝油、两勺芝麻酱、半勺白糖。
烹饪方法：宽粉煮熟盛入碗中，倒入酱汁和黄瓜丝拌匀开吃。
四、麻酱面筋：
准备食材：碗里放入辣椒面、白芝麻、蒜泥、葱花、淋上热油。两勺生抽、两勺醋、一勺蚝油、一勺白糖，搅拌均匀。两勺芝麻酱，搅拌均匀。
烹饪方法：面筋开水焯一分钟捞出过凉水，挤干水分，放入碗里。摆上香菜、黄瓜，倒入酱汁拌均匀。