刷牙出血是身体在报警这三类人更要保护好牙( 二 ) “哎呦

牙周病被称为糖尿病第六并发症，和单纯牙周病患者相比，糖尿病合并牙周病患者的伤口愈合能力差、出血量大、出血时间长。此外，牙周炎患者还是慢性肾病的高危人群，尤其是男性，吸烟、肥胖、患高血压的人。
七招保护口腔卫生
牙周炎的预防措施，除了定期到医院检查、洁牙外，唯一能做的就是自己在家中做好口腔卫生。想要跟牙周炎和其他牙病说“拜拜” ，医生提醒大家切记以下七点：

保持良好的口腔卫生：每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷；
使用含氟牙膏：常规使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和药物牙膏；
健康饮食：合理规划膳食，保护牙齿，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸饮料；
定期进行口腔检查：至少一年一次，像体检一样养成习惯；
备孕一定要看牙医：怀孕前检查治疗口腔疾病，解除隐患；
牙齿健康从娃娃抓起：从一出生就关注孩子的口腔健康，重视乳牙；
及时修复缺失牙齿，避免相邻牙齿的伸长或移位。

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◆素材来源：未央健康
◆本期编辑：顾径桥王华琳
◆值班主任：邹昆仑
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刷牙出血是身体在报警 这三类人更要保护好牙( 二 )

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