痛风对肾影响大 生活要会预防痛风


痛风对肾影响大 生活要会预防痛风文章插图
【痛风对肾影响大 生活要会预防痛风】痛风会导致高血压和高血脂 , 最后导致死亡也很正常 , 在年长者痛风死亡原因中 , 心血管因素远超过肾功能不全 。 但痛风与心血管疾病之间并无直接因果联系 , 只是两者均与肥胖、饮食因素有关系 。 生活中的任何疾病都是可以做到有效的预防 。
痛风对肾影响还是很大的 , 有很多痛风患者的肾都有损伤 。 痛风病人的尿呈酸性 , 因而尿中尿酸浓度增加 , 较小的结石随尿排出 , 但常无感觉 , 尿沉淀物中可见细小褐色砂粒;较大的结石可梗阻输尿管而引起血尿及肾绞痛 , 因尿流不畅继发感染成为肾盂肾炎 。
以上就对痛风对肾脏的影响大吗这一问题的介绍 , 希望可以帮助到您 。 您如果是痛风患者 , 应及时到医院积极进行治疗 , 以免贻误病情 。 生活中如何预防痛风?生活中的任何疾病都是可以做到有效的预防 , 只要进行有效的疾病预防 , 就可以有效的降低疾病的发病率 。
预防痛风的方法有:
1、生活规律
生活要有规律 , 还要注意按时作息 , 一日三餐定时定量 , 消除不良的生活习惯 , 尤其是熬夜 , 情绪要平和 , 心情要乐观 。
2、饮食习惯
养成良好的饮食习惯 , 尽量避免吃嘌呤含量较高的饮食;多饮水 , 保持每天有充足的尿量 。 每日根据工作与活动量安排一日三餐 , 定量进食 , 不要吃得过饱 , 也不要随意增加进餐次数 , 以免热卡及营养过剩就会导致肥胖 。
3、劳逸结合
对从事脑力劳动及坐办公室的人 , 大家应该避免长时间地持续用脑 , 久坐的话 , 也要注意劳逸结合 , 每日应安排一定时间的运动 。
4、定期体检
每年检查一次血尿酸 , 以及时发现早期高尿酸血症 , 及时治疗可防止其发展为痛风 。如果做到以上几点 , 是可以有效预防痛风疾病发生的 。 以上就是对生活中如何预防痛风这一问题的介绍 , 希望可以帮助到您 。