大 寒
大寒时间
1月20日星期三
农历腊月初八

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大寒正值“四九" ， 是中国二十四节气中的最后一个节气 ， 老人们也常说 ， “大寒大寒 ， 抱成一团” ， 足见大寒节气的寒冷 ， 所以大寒时节更注重养生和进补 。 看看究竟如何合理养生和进补吧！

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明日大寒

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大寒补好！
保您全家平安、健康顺遂！
先收藏 ， 再送友 ， 功德无量！
大寒养生指南
进补4种蔬菜不可少

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大寒节气吃“三冬”

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大寒节气喝“四茶”

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大寒饮食禁忌

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大寒养生5要点
做好五件事冬天不生病

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大寒养生8不能

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• 今天腊八节，全家一定要这么吃，来年少病痛！
• 腊八，八种风俗，八大福运，人生八件宝！
• 腊八节遇大寒，致我的亲人和朋友！
• 今天大寒巧缝腊八，致我的亲人和朋友！
• 腊八节，撞上大寒，这道养生菜一定要吃，驱寒暖胃最滋补
• 腊八遇大寒，转眼就是年！
• 腊八祝福，送给我的朋友圈
• 今日“大寒”遇上“腊八”！酸甜苦“腊” 风雨同“粥”
• 今日腊八，致我最牵挂的人
• 今日腊八，致老同学，老朋友的一封信~太精辟了！值得收藏