喝酒不是喝水,喝酒时建议谨记“4不要”,或能降低对肝的伤害( 二 )

结语:很多人都不知道喝酒会伤肝 , 都是在得知自己存在肝脏问题以后 , 才知道过度喝酒的严重性 。 除了喝酒伤肝以外 , 肝脏问题和我们的一些不良习惯 , 也有一定的关系 。 想要养护肝脏 , 就需要少喝酒、多运动、多喝养肝茶 。