橘子|【热议】“没有一袋砂糖橘能过夜”！每到过年脸焦黄，原因找到了…( 二 )

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热橘子的做法：
首先将橘子清洗干净备用，然后将橘子放入40-50℃的温水之中一分钟，然后将橘子取出擦拭干净，放入微波炉之中加热一分钟。
【 橘子|【热议】“没有一袋砂糖橘能过夜”！每到过年脸焦黄，原因找到了…】还有一种更简单的方法：
将橘子洗干净，放在炒菜锅里，开中火，晃动锅子使橘子翻滚均匀受热，等橘皮颜色略微变深，关火出锅。
家里有暖气的朋友就更方便了，把橘子放在暖气片上，不仅能吃到烤橘子，还能收获满屋子的清新橘子香。
3.搭配凉性食物一起吃
橘子性温，搭配梨、黄瓜、柚子、莲子、莲藕等凉性食物一起吃，可以有效防止上火。另外，菊花茶、金银花茶等凉性饮品也很适合。
会吃"橘子很重要！
砂糖橘固然好吃，但这些注意事项，你也要了解——
存放
橘子易腐烂又不耐热，买来最好放在干燥背阴处，厨房水池边、冰箱暖气附近都不太适合存放。
食用
吃橘子和奶制品前后隔开一段时间，以防蛋白质与果酸凝固，影响两者营养的消化吸收。
食后
吃完喝点水或漱漱口，半小时后再刷牙，因为酸性物质大量附着在牙齿表面，牙齿比较脆弱，吃完立刻用牙膏牙刷摩擦牙齿，对牙釉质的伤害比较大。

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好吃又便宜的砂糖橘
实现“砂糖橘”自由妥妥滴！
广卫君提醒大家，
砂糖橘好吃，也要适量哦！
最后

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非广告，没有购买链接
来源：广东公共DV现场、山西晚报、新浪微博、广东省第二中医院
编辑：陈佳
责编：陈广泰

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