我家鱼肉从不炖着吃,淋2个鸡蛋,简单一做,上桌瞬间被扫光,香
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大家好,今天分享一个鱼肉最过瘾的吃法。首先将洗净的黑鱼切段,也可以用草鱼或鲫鱼,先分成大块,再切成小块,装入盆中,用清水冲洗干净,然后控水捞出。取一个空碗加入薄姜片,小葱,加入适量料酒,抓捏出葱姜的汁,将葱姜汁倒入鱼块中,抓捏均匀,将鱼块腌20分钟。
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空碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅散。腌好的鱼块将葱姜夹出来,倒入搅散的蛋液,搅拌均匀,后加入一勺面粉,用筷子搅拌,使鱼块均匀的裹上面粉。
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调个料汁,取一个空碗加入3勺番茄酱,1勺陈醋,1小勺食盐,2勺白糖,3勺清水,然后将料汁搅拌均匀。锅中放油,油温烧至六成热下入鱼块,中小火慢炸,鱼块炸至定型后轻轻推动,鱼块炸至微黄控油捞出。
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【我家鱼肉从不炖着吃,淋2个鸡蛋,简单一做,上桌瞬间被扫光,香】另起锅烧油,倒入料汁,料汁熬至浓稠下入鱼块,快速翻炒使鱼块均匀裹满料汁,再撒适量白芝麻即可出锅装盘。我们这道酸甜可口的糖醋鱼块就做好了,这样做出来的鱼块全家都爱吃,喜欢的朋友收藏起来试试吧!
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