龙眼是补心血的 ， 莲子是补心气的 ， 龙眼和莲子搭配一起泡茶 ， 可清心除烦 ， 适合气血不足 ， 贫血体虚的人喝 。
对失眠多梦 ， 潮热盗汗 ， 实热病后心悸以及神经衰弱也有良好的改善 。

• 『健康直通车』失眠的中成药治疗方法
• 『经方学堂TB』焦虑伴失眠，这才是正确的解决办法
• 「驱动之家」长期焦虑和压力：对精子及其后代产生持续影响
• 「治疗」失眠患者的福音——带您走近经颅磁刺激技术（上）
• 「吕航」睡眠好自诩心胸豁达，睡眠差被讥心眼儿小，如何看待
• 【身体】原创 长期喝纯净水和自来水，哪个好？对身体有什么影响？准确答案在这
• 『胃癌』长期口臭别大意，或许是胃癌的信号，越早知道越好
• 健康小管家@长期失眠会给身体带来各种问题，体检或能帮忙揪出潜在病况
• [健康直通车]失眠不可怕，可怕的是对失眠的焦虑，这样做就对了
• 「失眠」压力大引起失眠？告诉你缓解压力的方法，不妨一试