【郑可医生】哪些症状是肾不好的信号？早发现，早治疗，还你一个健康的肾脏

流行病学调查研究显示：我国成年人慢性肾脏病的总患病率为10.8-13% ，但其知晓率仅为12.5% ，这就意味着我国平均每10个人里就有1个人患有慢性肾脏病，而这些患病人群里，每8个人里只有1个人知道自己患病。由于缺乏对于肾脏病认知， 20%~30%的肾脏患者首次到医院就诊时却发现肾损害已经到了不可逆转的阶段，后期只能靠血液透析来维持生命。
许多患者很震惊，怎么会突然之间就有肾脏病了呢？其实这并不是毫无征兆，只是我们没发现、没注意、没重视。当肾脏出现问题时，是会发出一些隐蔽的信号的。那么，哪些症状是肾的求救信号呢？
1、排尿异常。肾脏每天排出2000ml左右尿液，可以说是我们人体的“排水管” ，那么“排水管”出了问题，小便的变化就会首当其冲。
首先，尿液的外观改变。当我们发现尿液颜色变深呈浓茶色、变红如洗肉水或者尿液浑浊呈洗米水时，就提示尿液里可能有红细胞或者白细胞；或者当我们发现尿液有泡沫时，很可能就是从肾脏漏出的蛋白。

本文插图

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其次，尿量出现异常。正常人每天小便量大约在1000-2000mL ，在我们没有大量饮水、大量出汗等情况下，如果出现尿量明显减少，比如每天尿量小于400mL ，提示肾脏排毒功能可能出现了问题，而尿量明显增多至每天3000mL以上、或夜尿明显增多，提示肾脏浓缩功能出现了问题，都就要引起重视了。
最后，如果排尿时出现尿频、尿急、尿痛，或者伴有腰痛、发热的情况，这提示我们可能出现了尿路感染。
2、水肿。在我们发现眼睑或者脚踝、小腿水肿，再或者长期卧床者出现在骶尾部的水肿，都提示我们肾脏的排水功能出现异常。当然，上述症状需要排除乘坐火车、飞机长途旅行的久坐，更需要除外心功能衰竭、肝脏疾病、下肢深静脉血栓。
3、高血压。肾脏具有有排出水钠以及分泌肾素的功能，是血压调节的中重要器官。因此，当高血压（血压超过130/80mmHg）出现时，应警惕有肾脏损害的可能。同时，由于高血压与肾脏疾病常常互为因果，我们也建议患有高血压、糖尿病的人群定期前往医院检查肾功能，以免出现肾脏方面的并发症。
4、乏力、疲倦、食欲减退、面色晦暗等。正常肾脏有清除毒素的功能。肾脏损害时，体内毒素蓄积会影响消化系统，如果任其发展，后期可能会出现恶心呕吐、腹部不适的症状。很多人可能会忽视这类症状，觉得就是没休息好或者太累了，并不重视，殊不知，当上述症状出现时，疾病可能已经进展到晚期阶段。
【【郑可医生】哪些症状是肾不好的信号？早发现，早治疗，还你一个健康的肾脏】以上是肾脏出现问题的常见症状。当身体向我们报警并出现这些信号时，一定要尽快前往正规医院肾脏内科就诊，可以通过尿常规、24h尿蛋白定量、肾功能、肾脏彩超等化验检查，明确诊断并得到及时、合适的治疗，肾脏功能有望恢复或得以保存。如果听之任之，不重视、不治疗，甚至迷信民间偏方乱吃药，那么我们的肾脏可能就会从此走向下坡路，最终发展为尿毒症！