[疙瘩]?孩子手腕处长小疙瘩 ?孩子|手腕

文章导读
【[疙瘩]?孩子手腕处长小疙瘩】孩子的手腕处由于经常活动所以很有可能会受伤，有的时候孩子可能由于不注意就会导致手腕出现问题，有些家长发现孩子的手腕处长出小疙瘩，这就不排除是腱鞘炎囊肿哪种的可能性，所以应该尽早加以预防，并及时进行检查和治疗。下面就来看一下孩子手腕处长小疙瘩是怎么回事。

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考虑可能是腱鞘囊肿，是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块，肿块呈半球形，表面光滑饱满，与皮肤无粘连，触之坚硬，有弹性，可有囊性感，基底固定，压之有酸胀或痛感。目前最好的治疗方法是手术治疗。

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预防腱鞘炎，要注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息；在家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大；连续工作时间不宜过长；冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒；对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空；手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛；感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。

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得了手腕部腱鞘炎，早期或病情不严重的，可以通过腕部热敷、局部涂抹解热镇痛药膏等，缓解疼痛症状，减轻炎症，但最重要的是手腕要得到充分休息。佩戴一个腕部的护具是很有用的，有利于减少腕部的不良用力，也有利于炎症消退。