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一、寻找最佳时机沟通

发现自己的问题，用行动彻底改变之后，就要开始寻找合适的时机，和对方沟通了。当对方看到你的改变，会逐渐减弱对你的厌恶，从而达到目的。这时候通过主动沟通，就能留住喜欢的人。

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二、在他没有喜欢别人之前

男人对喜欢的人温柔体贴，但对不喜欢的人非常冷漠，会伤害他们。男人自暴自弃还不是最惨的时候。最惨的时候是他喜欢别人的时候。想要把男人追回来，你需要在他被别人诱惑之前把他追回来，这样在没有第三者干涉的情况下，你更容易把他追回来。做一件事是很有时效性的。

三、保持适当的距离

很多人在喜欢一个人的时候，会有以下表现:越喜欢她，越想接近她。当你被喜欢的人讨厌的时候，要学会保持适当的距离。给对方反思的时间，也给了自己调整的时间。保持适当的距离进行自我反思，可以找出被讨厌的原因，也可以在自己和对方关系冷却的这段时间里静下心来思考。如果对方也是一个讲道理的人，他不会在非原则性的问题上纠缠太久。

四、寻找感情破裂的主要原因

两个人感情破裂的原因有很多。如果你突然找不到根本原因，那就用电脑把你们在生活中的所有困难都记录下来，把困难看得更清楚。相信你能确切知道是什么原因造成的。然后思考这些重要的原因，努力去改变。这必须是一个完整的过程。也许你不能马上变好，但是在改变的过程中，男人是可以看到的。
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五、不断学习，提升自己

两个人在一起多年，难免给人一种厌倦感。他们此刻看到的是对方的缺点。需要一个从外到内的全新升级改变。改变外在形象，增强自信，变得更成熟、更有魅力。这时候，自然会引起他的注意。

六、包容

你要容忍，理解男人的难处。及时认识到自己的错，才能挽回一个男人的心。

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七、分享知识

可以分享积极的、正能量的知识，也可以分享共同感兴趣的话题。并了解他最近的工作圈和生活圈。

八、相处时不要暴露过去的缺点

你们在约会的时候，尽量找一个对方喜欢的话题，这样你们的交流就没有障碍了。只要有交流，就很容易重燃爱火。

九、在沟通中，避免激烈和近距离的打斗。

毫无疑问，男人和女人都不喜欢太强势的人。所以，交往的时候，不要强硬，这会让他觉得你一点都没变，对你失去信心。

十、宣传自己，吸引对方

宣传自己很重要，但是宣传长期的事，所以你需要有足够的耐心和行动去坚持。