[怀孕中期,头痛,怀孕中期头痛怎么回事]怀孕中期头痛怎么回事正常吗

有的孕妈在怀孕中期会出现起床突然头痛的情况，对此，孕妈会担心这是不是自己身体出了问题，是否会对胎儿发育造成影响呢？今天本文就来给大家科普一下：怀孕中期头痛怎么回事？正常吗？以及孕中期头痛的缓解方法！

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一、怀孕中期头痛的原因
怀孕中期头疼的原因分为两种，一种是妊娠引起的，一种则是孕妈有高血压引起的。
1、妊娠引起
妊娠引起的头痛一般只是短暂的，且轻微的，孕妈不会觉得特别难受，就像是那种偶尔没休息好时出现的头脑胀痛感。
2、高血压引起
再有一种就是孕妈有高血压引起的，头痛感比较严重，且明显，甚至会影响到孕妈的日常生活。这一症状一般会从怀孕20周开始出现，而怀孕20周也正是妊高症高发阶段，不少孕妈都有可能患上这一病症，因此，若此时孕妈出现了头痛情况，谨防妊高症！

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二、怀孕中期头痛正常吗
【[怀孕中期,头痛,怀孕中期头痛怎么回事]怀孕中期头痛怎么回事正常吗】上文解释了怀孕中期的头痛的原因，那么这怀孕中期头痛是正常的吗？从前文的内容来看，若是妊娠引起的轻微头痛感，那便是正常的，但若头痛感严重，就属于不正常的现象，孕妈要及时上医院排查是否患有了妊娠高血压，若是患有该病症，需积极采取措施缓解，否则会给妊娠带来危险！
三、怀孕中期头痛缓解方法
当然，其实不管孕中期孕妈感觉到头痛是正常还是不正常的情况，孕妈除了要就医检查外，还需掌握一些缓解孕中期头疼的方法，以便尽快的缓解身体不适！
1、孕妈可以轻轻的按摩头部，让头部放松，并且促进头部的血液循环。
2、或者在头部放一条热毛巾，也能够有效的缓解头痛，同时放一些舒缓一点的音乐，效果更佳。
3、要营养合理调配，补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果等，降一降血压。
怀孕中期头痛怎么回事？正常吗？通过对上文的阅读，大家应该都知道孕中期头痛是怎么一回事了，总之，注意检查是不是妊高症引起的，若是需及时缓解！作者：怀孕网
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