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部分孕妈不仅仅是孕初期会经常性的想吐，就算到了怀孕中期，也同样会出现想吐的情况。当孕妈在孕中期想吐时，肯定都会担心是不是自己身体出了问题，或者胎儿发育有益吧，别着急，今天本文就详细的来给大家说说：怀孕中期想吐是怎么回事！

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一、怀孕中期想吐是怎么回事
怀孕中期想吐，一般分为三种情况：
1、胃炎或者咽炎引起的
第一种，就是胃炎或者咽炎引起的。
当孕妈患有胃炎和咽炎时，就很容易出现想吐的情况，并且还会伴随着头晕症状。而且，由于孕妈怀孕后抵抗力是会下降的，头晕恶心的症状会相对严重些。
2、正常的妊娠反应
第二种，则是正常妊娠反应的表现。
随着胎儿的逐渐发育，TA所需要吸收的营养也会相应增多，若是饮食安排不到位，就容易出现营养补充不足的情况，随后就会容易出现贫血，最终引起了头晕恶心。
3、胃空、血糖低引起的
而这第三种，则可能是因为胃空、血糖低所引起的。
要排查这一原因，孕妈可以去检查一下血压和血常规，看看血压是否正常，以免出现妊高症；同时化验一下血糖，是否存在妊娠性糖尿病的发生；再有，是做一下血常规化验，查明是否存在贫血原因造成的头晕，查明病因再对症治疗。

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二、怀孕中期想吐如何缓解
从上文，我们可以了解到怀孕中期想吐的原因，那么怀孕中期想吐又应该怎么来缓解呢？我们来看看有针对性的解决方法：
1、胃炎、咽炎——饮食要清淡
如果孕妈是因为胃炎或者是咽炎而引起的恶心想吐，此时孕妈如若需要缓解想吐的症状，要注意饮食的清淡，像一些辛辣刺激的食物一定要少吃，吃多了会加重病情，恶心想吐的感觉会更严重。
2、正常的妊娠反应——补血
如若是正常的妊娠反应引起的，根据上节内容所述，孕妈应该多吃一些鱼类、瘦肉之类蛋白质高的食物，还有猪肝这类补血效果好的食物。当营养补充到位时，想吐的症状就会有所缓解。
3、胃空、血糖低——饮食加运动
如果是因为胃口以及血糖低引起的，孕妈需要在医生的指导下，合理调整饮食，并且再加以适当的运动，会有效缓解想吐的症状。
怀孕中期想吐是怎么回事？以上所述，便是孕中期想吐的根本原因，孕妈注意判断自己是哪一种原因引起的，然后才去针对性的治疗缓解！
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