【推荐阅读】怀双胞胎要注意什么

双胞胎孕妇应多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉和豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加铁、钙等。定期产前检查可尽快发现异常情况，及时治疗，避免危险情况。同时注意休息是避免早产的发生。怀双胞胎要注意什么？
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怀双胎孕妇的注意事项：
1.怀双胞胎时，孕妇摄入的营养物质应满足两个胎儿的需要，特别是胎儿在妊娠中晚期发育迅速，需要大量全面的营养，否则孕妇容易贫血，胎儿发育不良。因此，准妈妈应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉和豆制品、水果、蔬菜等，必要时可服用铁、钙等。
2.怀双胞胎时，容易出现早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等症状，影响母胎健康，危及母胎生命安全。定期产前检查可尽快发现异常情况，及时治疗，避免危险情况。
3.准妈妈在怀双胞胎时要多注意休息，因为两个胎儿同时在子宫内发育生长，会使子宫过度膨胀。如果不注意休息，子宫可能很难延长到适应双胞胎过度生长的程度，导致早产。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

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4.孕中的准妈妈一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。多吃含铁较多的动物性食物，如猪肝等动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等。但切记不要多吃菠菜，因为菠菜中的单宁会阻碍铁的吸收。
5.孕妇在孕晚期容易出现心悸、呼吸不畅、下肢水肿、静脉曲张等压迫症状。怀孕30周后应多卧床休息，这对缓解子宫压迫症状，增加子宫血流量，增加胎重，防止早产。此时，如果准妈妈有条件，最好尽快住院分娩，这样可以保证孕妇休息，减少早产的发生，保证顺利分娩。
6.通常双胞胎最好选择剖腹产，因为其中一两个婴儿出生不理想。如果你想自然分娩，可能会对第二个胎儿造成危险。双胎妊娠属于高危妊娠，要注意很多。一定要定时产检，多听医生的意见。