红小豆怎么煮烂的快(红小豆没泡开能煮烂吗)

红豆不能煮 。我教你一个小 。它们可以在几分钟内煮熟并开花 。
红豆粥是我小时候更爱吃的粥 。那时候我刚上学 , 学校条件不是很好 。记得每节课都会在教室外面放一个桶 , 桶里是校长办公室门前的自来水 。当我们口渴的时候 , 我们会拿自己的杯子给水桶装满一杯水 。后来我妈发现我在学校天天喝生水 , 就开始给我送水 。一开始 , 我妈给我带了开水 。后来爸爸说白开水没营养 , 我就早上多煮点粥给孩子吃 。所以我每天都带着我爸做的红豆粥去学校 。因为我爸给我用的是保温杯 , 一上午杯子里的粥都是热的 。
现在生活水平提高了 , 动动手指就能叫外卖上门 。最怀念的是妈妈做的红豆粥 。看到女儿已经到了上学的年龄 , 我也想学妈妈 , 给女儿煮点粥 。就算不用带到学校当水喝 , 早上喝一碗也是暖暖的 。而且红豆可以养血安神 , 大人小孩都可以喝 。是一种很有营养价值的粥 。
刚开始做了几次红豆粥 , 都做不好 。我知道红豆比较耐煮 , 有时候会提前一天泡 。如果你忘了 , 它们会被煮一两个小时 。但是红豆总是像泡泡 , 却一点都不开花 。味道和以前不一样了 。我妈说可能是现在的煤气灶味道不像以前的大铁锅 。所以我要放弃了 。一个偶然的机会 , 朋友告诉我 , 想要红豆沸腾开花 , 其实很简单 。只要加上这一步 , 几分钟就能沸腾开花 。
01.将红豆洗净 , 放入干净的容器中浸泡20分钟 , 然后将红豆沥干 , 放入干净的塑料袋中 。这时候就要把袋子里的空气体全部挤出来 , 然后把袋子的封口扎紧 。将装有红豆的袋子放入冰箱冷冻室冷藏2小时左右 。冷藏红豆用来煮粥 , 大概几分钟就可以煮开开花了 。煮红豆粥不用等太久 。
02.红豆清洗干净后 , 取一个干净的铁锅 。铁锅加热后 , 将沥干水的红豆倒入铁锅 , 小火慢炒至红豆微微变色 。然后加入适量的水 , 转高火 。水开大约几分钟后 , 观察锅里的红豆 。这时 , 锅里的红豆已经煮开 , 开花了 。是不是很简单?
我试过这两种煮红豆粥的  , 都很简单方便 。即使没有大铁锅 , 也能煮出浓稠可口的红豆粥 。红豆粥已经成为我们家餐桌上最常见的早餐 。红豆含有丰富的真纤维 , 经常喝红豆粥可以通便、降血压、降血脂 , 有健美、减肥的功效 。很多减肥的女性都喜欢喝红豆粥 。
红豆做不好 , 是你的烹饪 不对 。加这一步 , 煮几分钟开花 。你也喜欢喝红豆粥吗?你还在担心红豆不好煮吗?来试试小编 。最后 , 希望小编今天的分享能帮到你 。如果你有其他生活小窍门 , 请在下方评论区留言分享 。
版权:图片来自  , 图片与此无关 。如涉及版权问题 , 请持权属证书联系本网站 。
【红小豆怎么煮烂的快(红小豆没泡开能煮烂吗)】