宝宝经常夜醒怎么办？可能是这4个原因！经常听到宝妈们在抱怨

经常听到宝妈们在抱怨，说宝宝晚上频繁夜醒哭闹，即使喂了奶还是哭闹不止，也不知道是怎么回事。的确，宝宝频繁夜醒哭闹是很多宝妈烦恼的事情。那么，是什么原因导致了本来很乖的宝宝整晚哭闹呢？

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宝宝认知发育
宝宝小的时候，大脑还不太发达，认知水平很差。随着宝宝逐渐长大，他们会理解因果关系，比如有时候从睡眠中意外醒来，就会哭闹着去寻求妈妈的安抚。有些宝宝习惯吃奶哄睡，或者是被妈妈抱着哄睡。当他们夜醒时，会想方设法通过哭闹、哼唧等行为，引起妈妈的注意，要求妈妈再次喂奶或哄抱自己，才能进入睡眠。

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宝宝的睡眠有深睡眠和浅睡眠之分，当宝宝有轻微哭闹、哼唧时，不要着急给宝宝喂奶，或者是抱起来。要先观察一段时间，看他是否能再次入睡，如果不能的话，最好先用轻拍、按压肩膀的方法去安抚。如果宝宝一哭闹，你马上去喂奶或者抱起来，那就会让宝宝形成一种认知意识，以后会很长一段时间频繁夜醒。
宝宝大动作发育
随着宝宝长大，他会逐渐学会俯卧、翻身、爬行、走路、跑跳等一系列行为，在这个阶段当中，很容易出现频繁夜醒。其主要原因是，原来睡眠基本不动的宝宝，现在可能会因为一个翻身，把自己给翻醒了。

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妈妈可以让宝宝在白天的时候多运动，多消耗身上的精力，这样的话宝宝会感觉很累，特别容易入睡。而且，宝宝即使夜间惊醒，只需要尽快安抚，宝宝都能很快接着入睡。大多数妈妈，都特别害怕宝宝累着，不舍得宝宝运动太多，这完全就是多虑，宝宝是累不坏的。
宝宝处于出牙期
出牙期的宝宝，特别容易烦躁，因为牙龈会肿胀、会痒，很难受。所以，宝宝的口水会变多，喜欢咬奶头，喜欢啃各种东西。这个时候出现频繁夜醒，其实是很正常的现象，而且也比较多见。出牙期的宝宝，需要妈妈多给一些耐心，多安抚一下宝宝的情绪。白天的时候，可以给宝宝啃苹果、磨牙棒、磨牙胶等，用来缓解宝宝牙龈的不适。

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这里说点题外话，在孩子长牙的时候要注意补钙，我家孩子小时候一直在喝优博盖诺安奶粉，这款奶粉在优博仿生配方?的基础上按照科学比例强化钙铁锌含量，钙铁锌营养组合，科学配比，避免宝宝的营养缺失，给成长带去360度的呵护，再配合上饮食，防止孩子成长黄金期缺钙。

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宝宝出现分离焦虑
大部分宝宝在7~8个月时，就会出现分离焦虑，此时的宝宝特别关注妈妈的身影，一旦妈妈要离开，他们就会烦躁、哭闹。就算是晚上睡着了，也会担心妈妈离开自己，从而出现频繁夜醒，以确定妈妈是否还在自己身边。

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多给宝宝一些安全感，多抽时间陪伴宝宝，让宝宝知道妈妈是在乎他的，是足够爱他的，并且让宝宝明白，妈妈的离开只是暂时的，很快就会回来。
【宝宝经常夜醒怎么办？可能是这4个原因！】说到最后，只要找到宝宝频繁夜醒的原因，对症下药，就不会持续很长时间，新妈妈们可以放心。