严重情绪化的人会有很大的破坏力 , 所以问题来了 。如果这样的人在你身边 , 我们该怎么办?你会发现这样的人无法控制自己 , 恨自己 。
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正因为如此 , 他们不能通过自我调节来保持理性的克制 , 也不能在情绪上恢复平静 。就像一个人多年来一直承受着沉重的负担一样 , 即使你把沉重的负担从肩上卸下来 , 对方仍然会驼背弯腰 。这不仅是习惯自然 , 也是冰冻不是一天建成的!
自卑的人一定要敏感 , 敏感的人更容易情绪化 。这些都是一个接一个形成的惯性 。人的自卑源于对自我价值的否认和对整个判断体系的质疑 。
【【情感】如何对待情绪化的人?】一旦人们确定他们缺少什么 , 他们要么拼命地追逐它 , 要么拼命地避免它 。直率地说 , 如果这个年龄的人能跑 , 而你不能因为某种先天原因而跑 。你要么完全不顾现实地尝试 , 不想落后 。
或者你会尽力拒绝任何尝试 。即使别人在你面前提到跑这个词 , 你也会极其敏感 , 以攻击的态度把这个词变成禁区 。从那以后 , 别人要么远离你 , 要么在你面前小心翼翼 , 生怕哪里再碰到你的禁区 。
上面已经解释了为什么自卑的人很敏感 。敏感的人会为自己设置一堆禁区来“保护”自己 。任何人在与敏感的人打交道时都会变得小心 , 因为到处都是禁区 , 随时都会被误解 , 引发歇斯底里的敌对行为 。所以 , 你只能选择远离它 。
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自卑敏感的人设置各种只知道的禁区来保护自己免受“伤害” , 这种保护方式是阻断与外界的联系 , 从而人为地为自己创造一个简化和静态的外部环境 。只有在这样的环境中 , 弱化和缺乏抽象的自我才能主导简化和静态的主观世界 。
当然 , 它也会产生后遗症 , 不断封闭自己 , 阻断与外界的联系 , 使获取所需资源的渠道越来越少 , 其生存竞争力将继续下降 , 最终自我收缩 , 孤独、无力和恐慌 , 深陷持续的内部冲突 , 导致变得情绪化 。
一个深刻的自我质疑的人不能判断任何人和事 , 所以当他们面对任何决定时 , 他们会非常冲动 , 当他们撤退时 , 他们会立即后悔 。我不想错过任何事情 , 任何人都说这是合理的 。犹豫和焦虑会继续交织在一起 , 简而言之 , 一切都想自己做决定 , 但不能做决定!所以 , 你会发现:自卑越敏感 , 控制就越强烈 。显然他们什么也解决不了 , 但他们盲目地担心一切 。
这种担心会让他们陷入自我消费的焦虑 , 正是这种自我消费的感觉能让他们产生虚幻的付出感 , 获得根本不存在的自我价值 。
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