纯黑巧克力的功效与作用是什么,你知道吗?


纯黑巧克力的功效与作用是什么,你知道吗?

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科学钻研
文、图/广州日报全媒体采访人员黄岚
由于口感怪异的来由,置信黑巧克力是良多人的挚爱 。畴前已有钻研发现,过量吃黑巧克力(没有减少牛奶的巧克力),概略减少血液中的抗氧化成份类黄酮,防止发生心脏病 。由于巧克力中当然含有少量的饱和脂肪,但巧克力中的饱和脂肪并不会使您的胆固醇程度举高 。
不久前,一项新钻研愈加注解,吃含高浓度可可的黑巧克力对压力程度、炎症、热情、记忆力和免疫力都有被动的影响 。来自美国洛马林达大学的生理神经免疫学和食品科学钻研员,初度调查了“可可”这类肉体对人类的影响,以必然它是如何否决认知、内排泄和心血管安康的,后果发现可可浓度越高,对认知、记忆、热情、免疫等的影响就越被动 。而在黑巧克力中,通常含有高浓度的可可,这类黄酮类化合物是一种出格有用的抗氧化剂和抗炎药,目前已经被证实对大脑和心血管安康无益 。
【纯黑巧克力的功效与作用是什么,你知道吗?】钻研者表现,将来还必要在更大的人群中,调查含高浓度可可的巧克力对免疫细胞和大脑所产生的影响的意思,黑巧克力对于我们安康的利益,还在持续探索中 。
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