1每天十一点之前睡，并且要规律 。2多运动，目的是发汗排毒，看到脸上一层薄薄的汗没？那样才有效果！3放松心情，千万不要有太大压力！压力一大内分泌就失调，脸上就不平坦！4每天用黄瓜贴脸，黄瓜没有什么营养，不会给你的皮肤造成太大负担 。目的是补水，让你的皮肤水嫩嫩！补水工作做好了看上去自然舒服 。5出门太阳大一定要全身涂防晒霜，打伞！推荐你资生堂的防晒霜，不要用今年新出的，用去年那一款蓝瓶黄盖的！6每天一定要把脸洗干净！

• 【情感】怎么爱一个人不会让对方觉得困扰
• lol阿狸新皮肤(lol阿狸新皮肤公主)
• 【情感】怎么让男朋友只对你好
• 【深度好文】怎么做会让男人对你的爱不会减少
• 【好文】女人怎么做才会让男人尊重自己
• 情感|让人向往的爱情是什么样的
• 【好文】怎么让女朋友充满安全感，想要女朋友充满安全感就要这么做
• 100%让你满意 网上买书哪个网站好又便宜，推荐这3个网站
• 【推荐阅读】第一次约会注意哪些细节会让你们的感情突飞猛进
• 【深度好文】结婚后男人的什么做法会让人觉得心寒