「怀孕中期」怀孕中孕期是几周到几周几周|唐氏筛查|孕妇|妊娠

众所周知，妊娠分为三个阶段：孕初期、孕中期、孕晚期，但是要说这三各阶段分别是几周到几周，分不清楚的人应占大多数。今天本文就先来和大家说说：怀孕中孕期是几周到几周！

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一、怀孕中孕期是几周到几周
怀孕中孕期按照孕周来算，是13-25周，将其转换成月份，就是怀孕4个月到怀孕六个月零一周，加起来总共是91天。
二、怀孕中孕期必须注意的几大事项
1、孕期检查方面
【「怀孕中期」怀孕中孕期是几周到几周】怀孕13周到20周一般是一个月检查一次，到20周到28周一般是半个月一次。高危妊娠需要遵循医嘱!
怀孕中期要做的检查有唐氏筛查，四维b超，妊娠糖尿病的检查。
2、孕期饮食方面
胎儿不断变大，从母体需要的营养也越来越多，准妈妈需要全面的摄入营养，为胎儿的健康成长提供基础。在主食方面，米面和杂粮搭配来吃是最好的。在副食方面做到荤素搭配，注意肉类青菜水果的摄入比例，可以吃一些猪肝、瘦肉、蛋类、乳制品、豆制品等；蔬菜的种类也要多一些，不要太单一；水果也要坚持每天都吃一点，以保证胎儿的正常生长发育。

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3、孕期皮肤方面
很多妈妈皮肤会变得干燥，长斑点，有时候脖子也会变得异常的黑。可以适当的补水，最好使用孕妇专用的进行补水，最好避免阳光直射。像皮肤变黑的情况，一般会在宝宝出生三个月左右就会退去的，不必太担心。
4、孕期睡眠方面
最好采用侧睡姿势，左侧最佳。可以减少压迫下腔静脉，保证血液循环畅通，可以借助侧睡枕。养成早睡早起的习惯，注意午休，一般2个小时，不要太长了。
怀孕中孕期是几周到几周，文中有述：怀孕中期是13周-25周，这期间该注意的孕妈一定要多加注意，以确保胎儿正常发育！
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