专家用三招让你爱上学习 如何让自己爱上学习?



连日来 , 光明日报对师德师风做了系列报道 , 还推出了“为什么这么多人不爱学习?”小调查引发了网友的热烈讨论 。仔细浏览了大量的网上评论 , 心里很高兴 。学习的话题能引发如此大的社会讨论 , 让我发现越来越多的人开始追求学习带来的能量的意义和价值 , 也让我看到了社会文明的进步 。
为什么爱上学习这么难?总结一下网友的意见 , 可以分为三类:一是光学没时间的时候真正喜欢的东西;二是外界干扰太多 , 让我很难集中注意力 , 缺乏自制力 。三、缺乏目的规划 , 不知道自己读书是为了什么 。看到这些原因 , 我不禁在心里感叹 , 年轻学生的困惑似乎很相似 。我在清华大学学习与发展中心接待过近千名学生 , 讨论他们日益增长的困惑 , 这也是被问得最多的问题之一 。洪都博客
其实爱学习并不难 。从三个方向试试 。也许 , 你很快就会爱上学习 。
学习成就:遇见更强大的自己
找到学习的成就感是热爱学习的之一步 。
【专家用三招让你爱上学习如何让自己爱上学习?】你可以回忆一下那些让你觉得很有成就感的经历 。比如你学会了游泳 , 成功做题 , 老师表彰你保持了难学的义务 。这些成功的学习经历会让你有信心面对新的学习义务 , 也会让你在完成新的学习义务后有一种成长的自豪感 。当然 , 到了大学 , 你可能同时有很多课程要学 , 作业要做 , 而且很难 。你一个人不可能有这么大的成就 。但这也是你变强的机会 。你需要学会如何管理自己的时间 , 如何向老师提问 , 如何与同学合作 , 这样才能在大学里依然坚持自己的成就感 。
在清华 , 时间管理能力的提升是大一新生预约最多的主题 。我们会花一节课的时间教学生如何管理时间 , 反思大学学习中最有价值的事情 , 花时间有规律地去做 。只要你真的投入了时间 , 你的大部分同学都会有奇怪的结果 , 找到成就感 。除了时间管理的挑战之外 , 学生还可能遇到诸如微积分、大学物理的难度以及对大部分历史课程的无知等挑战 。但是 ,  永远比挑衅多 。只要向老师或有经验的前辈请教 , 掌握 后就无敌了 。
学习的乐趣:在更真实的红豆博客中遇见自己
热爱学习的第二个诀窍是找到学习的乐趣 。
从小我们就会有自己的天然兴趣 。如果我们学会了这些天生的兴趣 , 即使学得不好 , 也能体会到内心的快乐 。比如我小时候就很爱跳舞 。六岁的时候 , 我偷偷给父亲报了学校的舞蹈趣味班 , 而不是他期望我学的乒乓球班 。直到现在 , 我还记得那段“做自己”的美好经历 , 我学了古典舞《化蝶》 , 很多动作至今还能跳出来 。
我在清华学生学习与发展中心接待过很多有自己奇特学习兴趣的同学 。例如 , 有一个学生在博客系 , 华 , 他非常喜欢文学 。她以为自己每写一部 小说 , 就爱那个发明了世界想象的自己 , 指尖跳动 。虽然她在化学系也能获得学习造诣感 , 把课程学好 , 但她总是乐于上历史与文学鉴赏这门课 , 心里充满了幸福感 。最终 , 她选择转学到人文学院 , 把更多的时间花在了文学创作上 。
当然 , 有些学生会被一些现实因素困扰 , 比如其他必要的课程义务占用了太多时间 , 却没有时间去学习真正感兴趣的科目 。我经常告诉学生:“你要学会让自己快乐 。”既然你知道什么会让你开心 , 为什么不试试呢?就像我还是每周加入舞协 , 每学期学一门新的舞蹈 。
学习价值感:用热情迎接自己
找到学习的价值后 , 你总会满怀热情地迎接自己 。
所谓价值感 , 就是你认为学习不是浪费生命 , 就算努力学习也是值得的 。找到价值感确实比找到成就感和愉悦感更难 。来找我咨询的学生有时候会说:“老师 , 我觉得我没有遇到过真正让我有 的职业 。”这一方面是因为价值感很抽象 , 有很多种 。不同人的价值观差异很大 。另一方面 , 每个年轻人都需要在青春期形成自己的身份认同和价值感 。这个过程要经历很长一段时间 , 不是一两年就能确定的 。