给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好

老人常说:生娃要趁早 , 越年轻 , 身体恢复的越快 。
一直以来 , 很多女性都把它奉为真理 。 总觉得结婚要趁早 , 这样才能满足趁早生娃的条件 。
给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好
文章图片
原则上说 , 这样的说法没有错 。 但是很多女性对“早”的理解有误 , 一度以为十几二十岁结婚生子 , 才是最好的年纪 。 以至于很多年轻女性 , 早早年纪就成为妈妈 , 担负起养儿育女的责任 。
但其实 , 生孩子真的并非越早越好 , 对于年龄还是有一定限制的 。 这一点 , 年轻的女性朋友一定要了解清楚 , 千万不要做伤害身体的事情 。 要知道 , 一旦身体受到了伤害 , 就难以再弥补 。
给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好
文章图片
为何说年龄越早 , 对身体的伤害越大呢?
简单来说 , 女性要是在20岁之前 , 或者20岁左右生孩子 , 其实不利于健康 。 主要原因 , 是因为女性的生殖系统还处于发育阶段 , 没有彻底成熟 。 如此一来 , 女性自身 , 以及宝宝的健康 , 都会存在一定的危险 。
再有就是 , 年龄过小的女生 , 她们的心智还不太成熟 , 自己本身就是个孩子 , 压根不明白母爱的意义所在 。 等到宝宝出生后 , 也很难肩负起照顾、抚养和教育的责任 , 不利于宝宝的成长 。
所以研究发现:女性生育过早 , 不仅会存在很多并发症 , 而且对宝宝的身心健康也有影响 。
给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好
文章图片
什么时间生娃 , 年龄最合适呢?
既然知道生育过早不是好事 , 那就等到合适的年龄生育 , 就可以避免各种危害健康的事情发生 。 对于宝宝和女性来说 , 都是最好的保障 , 毕竟健康更重要 。
女性最佳的生育年龄:23岁到28岁之间 , 这个阶段的女性 , 身心发育成熟 , 已经完全具备生育的条件 。
给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好
文章图片
当然 , 生育孩子并非女性一方的事情 。 对于男性的年龄也是有要求的 , 25岁到35岁之间 , 正是男性的最佳生育年龄 。 因此关于生娃这件事 , 需要男女双方都做好准备 , 尤其是年龄方面 。
对于年轻的夫妻来说 , 符合生娃的年龄标准 , 才是生娃路上的第一步 。 接下来 , 还有很多关卡需要面对 , 毕竟“优生优育”的口号 , 不是随便说说 。 尤其是近些年 , 很多新生儿疾病层出不穷 , 再一次把“优生优育”的重要性体现出来 。
给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好
文章图片
为了宝宝的健康 , 夫妻双方都要做好准备
1、计划性怀孕
一定不要打无准备的仗 , 身心都做好的准备 , 就要把怀孕的计划列上日程 。 这样 , 就能避免因为不知情的原因 , 接触有害的物质 , 喝了有害的有害 , 从源头上更好的保护胎儿的健康 。
2、孕前健康健康
备孕期的检查也很重要 , 最起码可以确保夫妻双方身心健康 , 为宝宝的孕育提供更好的空间 。 其实现在很多医院都有生育科 , 男女双方都可以系统的检查 , 排除各种疾病给宝宝带来的健康隐患 。
给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好
文章图片
3、良好的生活习惯
决定生宝宝 , 那夫妻双方都要做出改变 , 从生活习惯开始做起 。 其中包括:作息、饮食以及运动等多方面 。 首先要做的就是戒掉烟酒 , 对身体的伤害性太强;其次就是作息问题 , 千万不要再熬夜;最后需要注意的是饮食方面 , 少吃刺激性、重口味的食物 , 以清淡为主 。
4、保持良好心情
很多夫妻做好了准备 , 但是备孕很长时间 , 身体却没有反应 。 归结到底 , 还是压力太大的缘故 , 身体长期处于紧绷状态 , 很难受孕 。 所以说 , 要保持愉悦的心情 , 因为生宝宝也是随缘的事情 , 千万不能过于焦虑 。
给女性朋友的忠告:生孩子并非越早越好,这个年龄段最好
文章图片
5、补充叶酸
备孕的前三个月开始 , 就要开始补充叶酸 , 可以帮助夫妻双发提高身体素质 , 也有助于胎宝宝的健康 , 避免很多先天性疾病的发生 。 除了服用叶酸片之外 , 也可以多吃含有叶酸的蔬菜、蔬果 , 给身体提供更多养分 。
送给年轻夫妻的温馨建议:
怀孕、生子 , 对于一个家庭来说 , 是人生最大的事情 。 对于年轻夫妻来说 , 宝宝的健康才是最重要的事情 , 所以前期的备孕、产检 , 绝对不能省略 。