【深度好文】黑眼圈的治疗方法,有效的小技巧

【【深度好文】黑眼圈的治疗方法,有效的小技巧】眼部周围皮肤是全身最薄的部位，黑眼圈、肿胀的眼袋、脆弱容易出问题。在这个时候，你应该做的，从拯救你的双眼出发。为此，今天我们就继续看看，黑眼圈的治疗方法,有效的小技巧!

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一，黑眼圈的治疗方法
1：饮食治疗。
由于肝功能不佳导致黑眼圈的患者要多吃虾仁、芹菜等绿色蔬菜，水果最好多吃柑桔。每日饮用一杯红枣水，能促进血液循环。降低血瘀之积，也能降低由于贫血所引起的黑眼圈。早晨喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中含有胡萝卜素，有消除眼睛疲劳的作用。饮用大量的水，可有效排除体内废物。减少聚集的机会，也可以减少黑眼圈，一天喝8杯最好。缺铁及维生素c，会导致黑眼圈的出现，所以平日里应该多吃一些这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等。
2：眼部按摩。
由于眼血运行不畅，黑眼圈也会形成，因此，适当地按摩，做一些“黄苓滋养睡眠眼膜”，眼部运动可以增加血液循环，就能淡化黑眼圈。做右眼的时候，把右手食指放在眼袋上。左边的食指从眼角开始。拍右手食指，一直到眼尾。完成1次，休息516秒，跟随由头做(左眼用左手) 。用中指放在眼袋位置，从眼头开始打圈按摩至眼尾(5圈)，每侧重复做一次。用食指及中指轻按于眼袋位置，轻拉至太阳穴，轻压3秒。反复运动五次。
3：改变生活的不良习惯。
常常熬夜，吸烟喝酒，或者做些使眼睛疲劳或影响血液循环的事情，都会引起黑眼圈，不想对熊猫眼造成伤害，就要从生活习惯入手了!佩戴即弃隐形眼镜，由于佩戴透气性低的非抛弃式隐形眼镜，容易使眼睛疲劳，血液循环不畅。温度过低，眼睛的血液循环受阻，形成黑眼圈的几率也会增加。