桂花的功效与作用桂花的作用 _功效

桂花的功能(桂花的功效和作用)
桂花的功效与作用
减少痰和咳嗽
桂花所含的芳香物质能稀释痰液，促进呼吸道痰液排出，具有祛痰、止咳、平喘的作用。
2.行气止痛，活血止痢
桂花，具有行气止痛，活血化瘀的作用，促进肠脏排泄，止泻。
去除口臭
桂花清香，能祛除口腔异味，有杀灭口腔细菌的作用。对于口臭患者来说是一种很好的食疗。
4.让杨琪变暖
桂花茶具有温杨琪的功效，对杨琪虚弱、高血压患者，包括头晕目眩、腰痛、四肢畏寒、大便溏泄、小便长、舌质淡、苔白、脉沉有一定的保健作用。
温暖胃部
桂花茶可以防治十二指肠溃疡和胃寒胃痛。尤其是喝桂花红茶，可以起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用。非常适合冬天肠胃不适怕冷的老人。
6.美丽美丽
桂花茶具有美白肌肤、排除体内毒素、润肠通便、止咳化痰、养生润肺的作用，非常适合爱美女性饮用。因上火导致皮肤干燥或声音嘶哑，或偶尔便秘的办公室白领，不妨来点桂花茶，既清香又能缓解不适，还能起到美容养颜的作用，一举两得。
桂花的推荐吃法
桂花酒
配料:桂花、糖、桂圆肉、白参、红枣、枸杞、米酒或高粱酒。
练习:
1.采摘新鲜桂花除去杂质，将茎从筛孔中筛出，用厨房纸沾湿，轻轻擦去桂花上的灰尘。
2.然后加入一些白糖，拌匀，放在容器里发酵两三天。(每斤桂花加四两糖(冰糖粉更好)
3.然后准备一个空坛子，放入50g龙眼肉、10g白参、100g红枣、枸杞，倒入4-5 kg米酒或35%以上的高粱酒，密封，三个月后饮用。
桂花茶
材料:桂花干、绿茶一袋、蜂蜜。
1.将桂花绿茶包放入杯中，用热开水冲泡。
2.等三分钟左右，桂花入味后再加入蜂蜜。
3.另外，如果多用桂花(10g左右)和一点甜叶菊，就是一杯很好的减脂减肥茶。
桂花糕
桂花可以做成糯米饭、桂花莲藕、桂花林晃酥、桂花糕、桂花紫薯糯米饭、桂花奶豆腐、烤桂花香肠、桂花杏仁豆腐、桂花红小豆粥等美味菜肴，味道鲜美，香气浓郁柔和，具有不同的养生功效。
桂花果
【桂花的功效与作用桂花的作用】很多人只知道桂花的香味，却不知道桂花还有果实。只要树龄成熟，周围水、肥、温、土、气适宜，桂花就能像其他树一样年年开花结果。桂花一般在每年9-10月开花，次年4月果实成熟。当果皮逐渐由绿色变为紫蓝色时即可采收。
桂花果实是重要的草药原料，具有润肺止痛、化痰生津、暖胃平肝的功效。将枝叶煎剂敷于患处，可活络筋骨止痛，治风湿麻木。桂花还可以用来榨油，泡茶。

桂花的功效与作用 桂花的作用

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