#心理测试#心理测试：你觉得哪个芭比娃娃最耐看，测你最喜欢什么运动心理测试|心理学

心理学：以下几个娃娃你最喜欢哪个，来看一下你适合什么样子的运动。
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【#心理测试#心理测试：你觉得哪个芭比娃娃最耐看，测你最喜欢什么运动】

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A.跑步。跑步是锻炼全身的一种很简单的运动。无论你在什么地方，都可以很轻松直接地开始这项运动。每天去上班的路上或者是起床之后的晨练，都可以通过跑步的方式进行。当然，如果家里有跑步机，也可以在家进行。不过去室外跑步的话可以呼吸到更好的空气，也可以看到各种各样的风景，这会让你更加心情愉悦。
B.游泳。这项运动就有一定的局限性了，不是每个人都可以进行。首先你要受过专业的训练，绝对不能盲目下水。然后就需要找好场地，一定要在正规的游泳馆或者是游泳池游泳。游泳对全身脂肪可以有一个很好的消耗，而且对肺活量也是一个很好的锻炼。如果你感觉个人能力足够，忍耐力足够的话，也可以试一试冬泳。
C.俯卧撑。俯卧撑是我们再熟悉不过的一个运动，有时候无聊了，也会自己撑几个。如果俯卧撑做的很好，一次可以做很多的话，说明你的胳膊上的肌肉和腹部肌肉还是不错的。俯卧撑最大的好处就是可以锻炼肌肉。当然，这需要持之以恒。即便你每次可以做五十个，但是却不能每天都做的话，那对于肌肉的锻炼效果是不大的。
D.打篮球。篮球是一项运动强度比较大的项目。如果是半场还好，但要是全场的话，需要一直跑来跑去，同时还需要有自己的思维，对脑力和体力都是一种考验。很多人喜欢打篮球，每天在傍晚打上一会篮球，同时和小伙伴们说说话，聊聊天，也是很不错的体验。当然，如果可以打的很灵活，可以眼观六路耳听八方，和队友配合都特别好，那么对于你的腿部、脚部、感官等都是一种不错的锻炼。