宫爆鸡丁的做法 宫保鸡丁的做法 正宗(11)


鸡脯肉300克 , 花生米50克 , 干红辣椒20克 , 水淀粉25克 , 清汤20克 , 花生油80克 。
烹饪方法:
鸡脯肉切丁 , 加酱油 , 精盐 , 料酒码味 , 用水豆粉拌匀 。将酱油 , 白糖 , 醋 , 味精 , 清汤 , 水豆粉调成芡汁 。干红辣椒切成2厘米长的节 。花生米用油炸脆 , 将干红辣椒 , 花椒炸至棕红色 , 将鸡丁炒散 , 放入姜葱蒜炒匀 , 烹入芡汁 , 加花生米翻两下装盘即可 。
制作过程:
1.买鸡腿 , 切肉成丁 。
2.切完将肉洗一洗 , 放一点点盐、胡椒粉、黄酒 , 用手抓匀 。
3.放一点淀粉 , 用手抓匀 。
4.放一会儿(此法名曰:腌或上浆 , 可给肉去腥、上味 , 适用于各种肉类) 。
5.倒油入锅 。
6.鸡丁入锅 , 炒一会儿取出 。
7.倒辣椒油(或色拉油)入锅 。
8.放入花椒 , 辣椒(小火) 。
9.放入葱、姜片、蒜片 , 煸一会儿 。
10.放入鸡丁 。
11.加料酒 , 酱油(上色) 。
12.加一点点鸡汤 。
13.加一点点盐、鸡精、多点糖、加一点点醋(此菜味道是小酸小甜) 。
14.加一点点淀粉勾欠 , 放入炒好的花生米 。
15.加入辣椒、香油 , 出锅 。宫保鸡丁做法
由于流传太广 , 宫保鸡丁在各地做法很多 , 这里提供其中一种:
材料:
去骨鸡胸肉:900公克
干红辣椒:40公克
炸花生米:75公克
配料:
花椒粒:2大匙
葱:2根(切段)
蛋白:1个
太白粉:2大匙
酱油:2大匙
米酒:1茶匙
蒜末:1/4茶匙
麻油:1茶匙
糖:半茶匙
白醋:1茶匙
色拉油:5杯
酱色:1茶匙
盐:2茶匙
太白粉水:1大匙
做法:
先用一个蛋白、盐半茶匙及太白粉2大匙搅拌均匀 , 调成「腌料」备用 。再用酱油1大匙、米酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、酱色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙调拌均匀 , 调成「综合调味料」 。
鸡胸肉先切成约1公分的方块状碎丁 。切好的鸡丁用「腌料」搅拌均匀 , 腌渍半小时 。鸡丁腌好以后 , 烧热5杯色拉油 , 先将鸡丁倒入锅内 , 用大火快炸半分钟 。
注意鸡丁不要炸得太久 , 以免鸡肉炸得太老 。鸡肉炸到变色之后 , 先捞出来沥干油汁备用 。●在锅里留下约2大匙的油 , 烧热后将切好的干辣椒下锅 , 用小火炒香后 , 再放入花椒粒和葱段一起爆香 。爆香后把鸡丁重新下锅 , 用大火快炒片刻后 , 再倒入「综合调味料」继续快炒 。
最后加入花生米 , 炒拌几下就可以起锅了 。
特点:四川成都名菜,成菜色泽金黄,鸡肉鲜嫩,花生米香脆,咸辣略带酸甜.此菜创于清代
用料: 鸡脯肉300克 , 花生米50克 , 干红辣椒20克 , 
水豆粉25克 , 清汤20克 , 花生油80克 。
烹饪方法:鸡脯肉切丁 , 加酱油 , 精盐 , 料酒码味 , 用水豆粉拌匀 。
将酱油 , 白糖 , 醋 , 味精 , 清汤 , 水豆粉调成芡汁 。干红
辣椒切成2厘米长的节 。花生米用油炸脆 , 将干红辣椒 , 花
椒炸至棕红色 , 将鸡丁炒散 , 放入姜葱蒜炒匀 , 烹入芡
汁 , 加花生米翻两下装盘即可宫爆鸡丁
原料:鸡脯肉250克 , 去皮盐炒花生米50克(或用蘑茹代替) 。
调味:红泡椒、酱油、醋、糖、葱姜、蒜泥、味精、水淀粉、汤、熟油 。
制法:
(1)将鸡脯肉拍松 , 切成丁与花生米一起和调料拌和 。
(2)装盆淋上熟油以强功率4分钟即可 。中途翻拌一次 。
特点:色泽鲜艳 , 微辣酸甜 。
1》宫爆鸡丁
主料: 鸡肉, 炸熟去皮的花生米, 红辣椒, 干辣椒, 花椒, 酱油, 醋, 盐, 糖, 味精, 生粉, 蒜, 葱.
做法:
1. 鸡肉去皮去脂肪, 用刀背拍两下, 切成丁. 放入盐, 酱油, 生粉拌匀, 如有料酒可加一勺. 拌匀后再加一小 勺油拌匀.