2. 红辣椒去籽切块, 西兰花杆切片, 蒜切蒜末, 葱切段. 把一小勺醋, 一勺酱油, 一小勺糖(不喜欢吃甜的可 不放), 一大勺生粉, 适量味精加水调匀.
3. 把锅烧红, 放比较多油, 倒入鸡丁滑散, 看到鸡丁变白,迅速捞起, 把油留的锅里.
4. 锅内油烧红, 放入花椒爆香后把花椒捞出, 再放干辣椒和蒜末, 火要大, 动作要快,不要烧糊. 放入蔬菜, 加一点盐, 迅速翻炒, 大概炒半分钟, 倒入爆好的鸡丁, 翻炒两下, 把调好的汁倒入, 加入花生米,拌两下, 投入葱段, 起锅.
2》川菜-宫宝鸡丁
烹调方法:滑炒
鸡肉(最好用鸡腿去骨带皮) , 花生米(山东花生或四川天府花生) , 油、干辣椒、花椒、盐、黄酒、味精、生粉、豆?酱、糖、醋、蒜泥、姜末、葱节、鸡蛋、酱油(煳辣味:干辣椒+花椒起油爆出来的咪) 。
制作方法:
a.将鸡肉开条切成二分见方的丁 。用味精、盐、酒拌匀 。再加生粉 。鸡蛋
上酱(最好醒置两小时) 。
b.花生米用开水泡发后 , 剥去皮 , 下大油锅拉熟 , 捞出吹冷 。
c.糖、醋、酒、酱油、味精、水生粉兑成芡 。
d.干辣椒下锅炒转色 。蒜泥、姜末炒香 , 豆?酱下锅炒出红油 。鸡丁下锅颠翻 , 喷汁 , 放花生米 , 撒葱节 , 淋醋起锅装盆 。
操作要领:
a.上酱后醒置两小时以上 。
b.鸡丁滑油 , 油温掌握四成 。
c.花椒爆香时捞出 。干辣椒炒转色迅速下蒜泥煸透 。
d.鸡丁回炒时要翻匀入味 。
e.喷汁时要抖动芡汁再淋下锅 。
1、(此菜中 , 糖、醋不能太突出 , 另外不用豆?酱可用红油代替 。但豆?酱一定要少加 。
2、蒜泥切粗些 , 象苍蝇头一样大小 。酱末象半粒米大小 。川菜中的酱油一般指鲜酱油) 。
菜品标准:
色质红 , 口味煳辣 , 带酸甜 , 质感嫩脆 , 乳汁紧包 。
3》宫保(宝)鸡丁"的由来及做法
1、“宫保鸡丁”闻名于世 , 是有渊源的 。
2、“宫保”是官名 , 是清末大臣丁宝桢的职务 。丁宝桢 , 贵州平远(今金职)人 , 光绪年间 , 他被遣往四川任总督 。
3、丁宫保大人喜吃辣椒 , 一到四川如鱼得水 , 家里专门请了本地厨师 , 工作之余 , 便是大饱口福 。丁大人有两好 , 好吃辣、花生米 。厨师变着花样做出各色川菜鸡肴 , 一日三款 , 天天不同 。半个月下来 , 这位厨师眼看就要江郎才尽了 , 好在丁大人和蔼可亲、平易近人 , 一天到厨房来 , 帮厨师出主意:不是无新鲜菜可做吗?干脆直接用辣椒炒鸡丁 。上命难为 , 这位厨师只得下功夫了琢磨一下 , 他将干辣椒剪成小段 , 与鸡丁一并下油锅爆炒 , 加麻辣酸咸甜五味调和 , 此时只闻一股奇香入鼻 。丁大人大喜 , 临出锅时 , 灵机一动 , 将手中一小碟吃着玩的油炸花生米倒入锅中 , 竟锦上添花 , 再加风味 , 成就了这一道四川名菜 。大人兴趣大发 , 便以自己的官衔为菜命名 , 称为“宫保鸡丁” 。
4、后“宫保鸡丁”流传甚广 。清朝灭亡 , 很多人不解“宫保”之意 , 却自作主张 , 易“保”为“爆” 。实不知 , 早已错了 。
5、“宫保鸡丁”的做法很简单:选鸡腿切丁 , 一定是鸡腿 。干红辣椒 , 葱 , 切段 。备小碗 , 加一点醋、一点酱油、一点糖、一点鸡精、一些水淀粉 , 拌均 。热锅 , 烫油 , 下几粒干花椒 , 片刻 , 下干辣椒、葱段、姜米、炒出香味 , 下鸡丁 , 爆炒 , 加盐 , 加小碗里调好的汤汁 , 翻炒几下 , 起锅 , 菜成 。
4》宫保(宝)鸡丁三说
一说:丁宝桢原籍贵州 , 清咸丰年间进士 , 曾任山东巡抚 , 后任四川总督 。他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴 , 据说在山东任职时 , 他就命家厨制作“酱爆鸡丁”等菜 , 很合胃口 , 但那时此菜还未出名 。调任四川总督后 , 每遇宴客 , 他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁 , 肉嫩味美 , 很受客人欢迎 。后来他由于戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保” , 人称“丁宫保” , 其家厨烹制的炒鸡丁 , 也被称为“宫保鸡丁” 。
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