戒掉手机的五个方法,你考研,可以选个985
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其实对于大部分学生而言,考研不仅仅是选择学校和专业的问题,更重要的就是坚持 。在坚持的路上,估计最大的拦路虎就是手机 。那么怎么戒掉手机就成了关键,给你几个意见!
第一点,我们做事都带有目的性,那么我们每次掏手机出来,是不是也要考虑一个目的 。大家是不是都会有这样的经历,我们会经常掏出来手机,因为某个原因,比如查单词,百度一哈,然后呢?不自觉地就会去看一下微信,看一下qq,这是病,得治!其实我们真正的目的却忘了!因为我之前也是这样的 。所以我会在我的课桌上,如果是考研的孩子,更应该准备一个便利贴,然后把自己要通过手机解决的问题,写出来,避免自己因为其他的事情又耽搁了 。
第二点,我们每天都要给自己列个计划,对于我们考研的学生而言,更需要有计划性,不能盲目复习 。当我们每天完成这些任务了,才给自己玩手机的时间 。孙老师也是一个强烈的手机控,因为我每天要更新文章,还要剪辑视频,所以算是手机不离身 。我就会给自己制定计划,每天完成了多少任务才能 玩手机 。很多学生开始做计划,能够坚持一两天,后面就陆陆续续因为某些事,耽误或者变换 。所以要逼自己一把!
第三点,这一点,其实大家都明白,就是喜欢耍娱乐节目,还有就是追剧 。老实说噶!我不喜欢看娱乐节目,最喜欢的就是看抗日剧,我把百分之九十以上的抗日剧都看了,但是有啥用啊 我又不拍抗日剧,所有我们要学会拒绝浪费这些时间 。
第四点,这一点是手机自带的,现在大部分都是智能手机,都有推送功能 。很多时候,会根据我们的日常习惯推送一些我们感兴趣的内容,女孩子喜欢分享衣服,八卦类的,男孩子就推送一些游戏视频 。这样不仅会浪费我们的时间,还把我们的大部分流量,都浪费掉了 。建议关闭推送功能!
第五点,这一点是个细节问题 。不知道大家有没有发现,微信朋友圈有个小红点,就是朋友圈的那个小红点,可以关掉 。感觉现在的年轻人像过老年生活一样,每天活在朋友圈里,大家每天就关注别人圈里分享的生活 。关掉这个小红点,可以花更多时间看书学习,提高自己 。
【戒掉手机的五个方法,你考研,可以选个985】
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