『云南玩乐』这是一篇有味道的微信!香菜的5种做法来袭,你敢接吗?( 二 )
2. 将鸡胗一分两半 , 在肉厚的地方切网格花刀;粗细看刀功了 , 底部不要拉透 。
3. 鸡胗入盘中 , 姜切丝 , 放少许料酒和盐抓匀 , 腌15分钟左右 。
4. 香菜切寸段 , 辣椒切丝 , 大蒜切片;我用的鲜辣椒 , 也可以用干辣椒 , 量随自己的口味来调整 。
5. 炒锅中倒水烧开 , 捡去鸡胗中的姜丝 , 入水中煮开后捞出 , 沥干水备用 。
6. 炒锅中倒适量油 , 先将蒜片煸炒出香味 , 再将鸡胗倒入锅中翻炒 。
7. 辣椒丝入锅 , 倒少许酱油和生抽、盐 , 翻炒均匀 。
8. 最后撒少许白胡椒粉 , 将香菜入锅 , 翻炒几下出锅 , 装盘 。
9. 香菜炒鸡胗 , 爆炒一盘下酒下饭香!
【『云南玩乐』这是一篇有味道的微信!香菜的5种做法来袭,你敢接吗?】小窍门:
1、焯水后的鸡胗入锅熟得快 , 但是一定趁热吃 , 因为加热时间短 , 所以凉了之后外层的筋膜嚼着会有些费劲儿 。 总共用时不超过10分钟 , 所以不要把它和炖了半小时以上的口感来比较 。
2、想不焯水可直接爆炒 , 但炒锅中多放一些油 , 油烧热热的 。
香菜胡萝卜拌素羊肚丝
本文插图
图文 | 一溪月
食材:香菜适量、胡萝卜半个、素羊肚丝适量、小米椒2个、盐适量、生抽适量、陈醋适量、香油适量
做法:
1. 素羊肚菌丝热水(比温水泡发快)泡5 , 6分钟 。
2. 胡萝卜半个擦细丝 。
3. 香菜切三指段 , 小米椒切斜丝 。
4. 素羊肚菌丝冲凉滤去水份 。
5. 香菜段 , 胡萝卜丝 , 小米椒放碗内 。
6. 适量盐 , 生抽 , 陈醋 , 香油调味 。
7. 拌匀盛盘 。
8. 成品 。
9. 成品 。
- 「乙型肝炎」新冠肺炎患者需终身服药?这是愚人节最大的谣言
- #核桃#别看核桃小,浑身都是宝
- 「云南玩乐」这几种“4月菜”常吃常健康,护血管、补铁都在行~
- 『用药小常识』红花油和云南白药,治扭伤用哪个
- 『鸡蛋走』一场暴走活动8年筹善款五千万,这是上海的城市温度
- 广东吃喝玩乐@山药跟这7种食物搭配,营养价值更高~
- 「减脂达人秀」男人先胖肚,女人先胖腿这是怎么回事?
- 茨中村■云南的德钦,藏着一个很美的茨中村,帅气小哥哥还用法国葡萄酿酒
- 『木兰芽』这是树上的嫩芽,一年中只有春天才能吃到,没有异味凉拌就很美味
- 「河北吃喝玩乐」山楂这样吃,降脂又减压,全是都是宝~