民间对初霜节有很多讲究，其目的是趋吉避凶，以求生活顺利，庄稼丰收 。比如山东烟台等地就有初霜节西郊迎霜的习俗 。在广东高明，初霜前有“送芋头鬼”的习俗 。当地的孩子用瓦片建造梵天宝塔，用木头点燃，当瓦片烧红时，破坏宝塔煨芋头，称为“打芋头锅”，然后把瓦片扔到村外，称为“送芋头鬼”，以求驱除不祥 。这些都表现了人们朴素吉祥的观念 。
初霜，健康
秋季防燥:秋季干燥易伤津液，可出现干燥，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干、皮肤干燥，甚至皮肤皲裂 。肺湿燥时，肺的功能必然会受到影响 。因此，秋季应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜等软性食物，以及苹果、葡萄、香蕉等滋阴润肺的水果 。
抗秋抑郁:深秋时节，风雨凄凄惨惨，草木枯叶纷纷落，让人觉得季节的变化容易让人担忧 。如何预防秋季抑郁症？首先，不要随意打乱生活规律 。其次，适当多吃高蛋白食物 。此外，参加一些有益身心的娱乐活动，如唱歌跳舞、爬山等 。
防贼风:深秋，早晚温差大，冷热异常 。贼风经常乘虚而入，使人感到酸痛、疲倦、乏力，还可引起咽炎、气管炎、口眼歪斜、面神经麻痹等 。所以这个时候一定要注意保暖，尤其是中老年人，尤其是年轻女性 。
收集1条评论
【年少万兜鍪是什么意思 霜降三旬后】

• 泪堂痣是什么 泪堂有痣代表什么(图文)
• 火燃烧的三要素是什么 火灾三要素
• 你们是不是忘了当年被GPRS流量支配的恐惧 gprs套餐费指的是什么?
• 抖音挂了小黄车后商品哪里来 抖音卖货技巧是什么
• 抖音挂车需要什么条件 抖音挂车是什么意思
• 抖音发布作品方法是什么 抖音上剪电视剧侵权吗
• 原神皇女主c怎么培养 皇女主c推荐方案是什么
• 闰年的“留娘糕”，你知道吗？ 留娘糕是什么意思?
• LPL和LCK两个赛区什么区别 lpl是什么意思
• 王者荣耀：当前赛季T0法师是谁？ T0是什么意思?