新手妈妈奶水少怎么办乳汁少怎么办 _乳汁

奶水少怎么办(新手妈妈奶水少怎么办)
文出生后，的妈妈一直担心她奶水不够。在月子里看文献，用拼命吸，好像吸出来的不多。婆婆一直说“奶太少了，宝宝吃不下” 。
【新手妈妈奶水少怎么办乳汁少怎么办】
听着婆婆的抱怨和温温的哭喊，温温的妈妈特别希望她能变成一头“奶牛”来喂养她的孩子。

为了快速催乳，文文妈尝试了各种。比如月子酒，奶汤，等。每次文都满怀希望，喝下一碗碗月亮酒和牛奶汤，希望她的奶能喂饱她的孩子。但结果出乎意料:
喝了月亮饮料后，温温出现了过敏红疹。
因为子曰酒含有酒精，并不像温温奶奶说的那样:一旦煮沸，酒精就会被去除。后来，温温爸爸查询相关信息后发现，酒精必须煮沸2小时才能去除。
喝完奶汤，只长胖，不催乳！
为了快速挤奶，文文妈每顿都喝鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤.....喝了半个月，文文妈的奶水不长了，肚子上的肥肉却增加了好几倍。

后来咨询医生后发现，产妇摄入过多的糖类食物不仅不能增加泌乳，还会因脂肪摄入过多而引起乳汁沉积和乳腺炎。但是，如果妈妈吃太多油，会阻碍身体恢复，很可能会发胖。
医生建议，正在哺乳期的妈妈，饮食要均衡，不要每餐都喝浓汤；如果真的喜欢喝汤，建议喝清汤，少油少盐。
催乳剂不靠谱，容易形成脓肿。
在尝试了以上两种催法后，失败的文听从婆婆的安排，尝试催乳。结果也在意料之中。几次后，温温的母亲感到胸部疼痛。本来她以为牛奶涨了。结果引起囊肿，真的得不偿失。
文尝试了各种都失败了，最后选择了看医生。到了诊所，问文文妈:“你怎么知道自己奶水不足？”

面对突如其来的问题，温温的妈妈顿时愣住了，吞吞吐吐地说:“孩子一直在哭，婆婆却说她没吃饱。”
听着文的回答，医生没有出声，接着检查了孩子的身高、体重和头围，然后问文她每次吸多少奶。最后的诊断是:你的奶水足够孩子喝了，所以不需要额外的催乳剂。

用医生的话来说，每个宝宝对奶的需求都不一样，就像每个成年人的饭量都不一样。奶够不够，别人说了不算。只要宝宝一天天茁壮成长，身高体重的发育在正常范围内，就说明妈妈的奶水足够宝宝吃了，换句话说，是充足的。
为了让温温的妈妈更好理解，医生还打了这样一个比方:妈妈的就像一个牛奶加工厂，宝宝是订购者，妈妈是供给者。
如果妈妈产的奶总是被宝宝吃光，大脑会提醒妈妈多产奶；相反，如果工厂里都是奶，宝宝不需要那么多，大脑就会认为对奶的需求低，就会指令妈妈少产奶。

后来医生还给雯雯妈贴了一张关于催乳的小贴纸，上面明确写着:宝宝奶水不足的表现，即一天24小时使用少于4片或者换少于6片；同时大便体积少于3-4个硬币，颜色为绿色，所以增重较慢。
听了医生的话，看了“奶水不足”的表现，文文妈突然意识到自己并没有奶水不足。但马还是咨询了医生，催乳剂怎么才能科学可靠！
科学追奶法:亲喂
用医生的话说:只有让孩子多吸，奶水才会越来越好。也就是说，宝宝不断的吸吮可以母乳的分泌。

对于低龄宝宝，一天24小时至少要亲亲喂8-10次，同时按需喂不设上限(即只要宝宝饿了就亲喂) 。
一般来说，每隔2.5小时，更好每次哺乳30分钟，15分钟。哺乳时，要坚持正确的哺乳姿势。母乳喂养前，用热毛巾温暖，每次3分钟。
在喂奶的过程中，让宝宝正确抱奶。
如果宝宝很早就接触到奶瓶，在母乳喂养的时候，很可能会采用“吃奶嘴”(只含奶嘴)，只含奶嘴的方式。这样，在宝宝吮吸的过程中，马宝不仅会感到疼痛，而且内的母乳也无法有效引流空。

正确的抱奶方式应该是让宝宝的嘴长大，下巴放在妈妈的上，嘴里含着妈妈的乳晕。总之，母乳喂养期间，妈妈和宝宝都要处于更舒适的状态。
温馨提示:
给宝宝哺乳时，更好让宝宝保持清醒，不要边吃边睡着。同时，不要等到奶涨了再喂。长期奶涨会影响乳汁的分泌。
特殊情况下，如果奶妈不能给宝宝喂奶，可以退而求其次，用吸奶器定时吸奶。在妈妈哺乳的过程中，可以和宝宝视频或者看宝宝的视频，听听宝宝的哭声和笑声，这样有助于母乳的分泌。
总而言之，每个妈妈追奶都很难。在追奶的过程中，一定要选择科学、可靠、有用的。不要盲目相信“催乳偏方”，否则，她可能会像温温的妈妈一样，伤害自己和宝宝。要说科学的追奶，“亲喂”是可靠有效的，也不会让妈妈长胖。

新手妈妈奶水少怎么办 乳汁少怎么办

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