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也是优秀如你的必要存在
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一、也是优秀如你的必要存在现在很多人焦虑、恐慌，甚至是抑郁。思考原因的时候，无论想到的因素有多少，“原生家庭”都逃脱不了榜上有名。

我曾经也这样，把自己的缺点，无能，甚至是痛苦都归罪于原生家庭。总觉得，如果我不是出生在这样的家庭，或许我的人生就比现在强过百倍。但是后来我发现不是这样的，过得好不好，还要看关键时刻自己的选择。在这个过程中，父母的言辞举止会影响孩子的判断，对未成年的孩子来说，尤其如此。

荣格的原生家庭也有问题。母亲有精神疾病，从他很小的时候，父母就闹离婚。这对幼儿时期的荣格造成了心理创伤。好在，父亲爱他，也尽力为他提供自由的生长环境。可以说，他的原生家庭在我们看来也不是多么美好的，但是他依旧成为了你我都知道的人。在他成长过程中有几个关键点，决定了他的与众不同。

文章插图
国内资深心理医生李孟潮撰写的《自愈与成长》，可以清晰地看到他成年前都做了哪些关键事情，父母又做了什么相应的支持。不过，作者表面上是在撰写和分析荣格的成长轨迹，实际上，作者专业的分析和解读，为读者提供了一个新的思考点，原生家庭能做什么孩子又该做什么。这也是此书最大的亮点。

一学龄前

《自愈与成长》完整地讲述了荣格从幼时心理受伤到努力自愈的精彩人生，同时作者作也从专业的角度总结了人生中每个阶段的重要成长要素。每个阶段都有成长课题，有时候需要注重心理成长，有时候又需要建立与外界的联系。双方面都发展好，利于未来道路顺畅。

作为人生的起点，学龄前是非常关键的。这一阶段决定了未来人生色彩是明亮还是灰暗，是学霸还是学渣。

荣格刚出生的时候其实还是很幸福的，因为父母一直在期待他的到来。这从他最初的记忆可以作证，他最早的记忆中虽然没有父母的存在，但是那是个阳光明媚的日子，生活美好。但是从他大约三岁开始父母开始闹离婚，想象一下，在父母的争吵中生活，对孩子来说是怎么的伤害。

作者在书中讲到这样一点：闹离婚的家庭中，孩子多少都有被嫌弃的感觉。孩子都渴望被爱，如果自己感觉被嫌弃，就会否定自己。

就是在这样的环境中，可以说荣光学龄前童年的色彩并不明亮。他常常有畏惧死亡的焦虑。

好在，他的原生家庭并没有糟糕透顶。父亲是慈爱的，生活环境宽松自由。小小的荣格也积极探索处理内心矛盾的方法。

【也是优秀如你的必要存在优秀如你】一是玩游戏。作者在文中说“游戏是孩子乃至成年人调整自己内心的重要防御方式” 。荣格当时最喜欢的游戏是玩火，能从中得到内心的慰藉和满足。不管现在还是以前，玩火都不是一项安全的游戏，但是文中并没有出现父母制止的描述。不是父母不负责任，或许就是允许他在安全的前提前，做自己想做的。

二是有自己的秘密。荣格的秘密方式就是带点仪式化的刻木偶玩具。类似于我们现在写一些带有密码锁的日记。

不管是游戏也好，秘密也好。荣格找到了自己排解内心矛盾的方式。虽然不能根除，但是能像吃安定一样，让他内心暂时得到疏解。

如果你我都已为人父母，应该给孩子必要的空间和自由，让他做自己喜欢的事情。这是他内心成长需要的土壤。

二少年期

这段时期绕不开的话题是“学习” 。
有的孩子好像学啥啥会，天生就是学霸，也有的孩子学啥啥不行。别怪他不努力，该努力的是家长自己。

荣格在小学阶段还是令人瞩目的地主家的公子，家庭好，长得好，学习好。可是从进入中学阶段就成了学渣。他最差的科目是数学。

家里有同款孩子吗？数学真的不擅长，不是不努力好好学，就是感觉差那么一点点。如果有同款，先不要着急鸡娃。先弄明白孩子学不好数学的原因在哪。

荣格的同名师兄阿德勒说过：缺乏安全感的孩子，会影响数学成绩。

作者在讲到这一点的时候，专门分析了一下支撑数学学习需要的能力。人类有四大自我功能：情感、思维、感知觉、知觉。数学需要运用情感和思维。情感可以理解为安全感，情感能力强的人，学数学就越容易。但是，荣格在很小的时候就有死亡焦虑，所以可以说他的情感能力并不强。

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