1979年，由郑少秋、赵雅芝、汪明荃主演的电视剧楚留香传奇开播 _游戏世界

【1979年，由郑少秋、赵雅芝、汪明荃主演的电视剧楚留香传奇开播】1979年，由郑少秋、赵雅芝、汪明荃主演的电视剧《楚留香传奇》开播，饰演男二号的吴孟达，因剧中的“胡铁花”一角，一炮而红，那年他26岁。
然而好景不长，吴孟达慢慢在演艺圈的灯红酒绿中迷失了自我，公司更是无限期地将他雪藏，导致他到了无戏可拍的地步。
没有收入，万念俱灰的他，一度想要自杀结束现状，他每次回想那段经历都会泪流满面。
其实人生在世，不如意十有八九，跌进了泥潭就要努力爬起来，自暴自弃，只会消磨人的意志。
那么，在生活中我们该如何去克服困境带来的心理创伤呢？
一、遇到困境及时交流
当我们遇到困境的时候，我们应该多给亲人好友去沟通，有效的沟通可以缓解心理的创伤，他们由衷的建议，可以让遇困的人，重拾信心，找到重新出发的动力。
二、学会转换视角
当我们陷入现实中的悲伤情景时，如果一直深陷其中就会无法自拔，会引起消极的情绪体验，如果学会换个角度看问题，转换视角，通常也会淡化我们的消极负面的情绪。
三、适当宣泄情绪
受过心理创伤的人，他们会尽力用意志来压抑糟糕的情绪，其实都只是表面的克制，这样只会让情绪越早越深，一度无法自拔。
其实这个时候可以将自己的心情通过文字的方式，让心中的苦水流淌出来；也可以通过大哭一场，解决心中的苦闷，但一定不要独自消沉，自暴自弃，要明白任何困境都只是暂时的，都会过去，重要的是端正心态。
总之，人的一生不可能只有一种经历，人生总是酸甜苦辣的，一个成功的人正是经历了种种的挫折、坎坷和痛苦，才能勇往直前，取得傲人的成就。
每个人都应该善于用人生百态中，感悟人生，取其精华，弃其糟柏，学会转换心态，让自己强大起来。
说到最后，我想说，经历困境后的吴孟达，在事业上突飞猛进，获得许多电影的大奖。
所以愿我们每个人都能学会努力克服生活的困境，有一天阳光总会洒在你的身上。
#情感写作小能手?#

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