吐血整理孕期胎教方法及合集一篇全解
好久没有出孕期干货的内容了这两天又重新翻了遍我孕期书籍,最后才整理出这满9张关于孕期胎教的图,分享给在孕期中的妈妈~
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胎教到底有没有用?
说一件很有趣的一件事,孕期的时候只要我空我就会给宝宝唱两只老虎(因为这个简单hhhh),导致宝宝现在有时哭闹听到我唱两只老虎就会安静下来,有时甚至会对我笑 。不敢说胎教百分百用吧,反正也不花很长时间,试一试也不亏 。
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胎教的时机:
以胎儿的作息为主,在胎儿醒着的时候进行胎教会比较好~
孕期我经常会做运动,推荐我孕期使用的应用G动,坚持做凯格尔运动,可以有效的帮助顺利生产,加速产程,而且顺产的宝宝肺部功能会比剖腹产的宝宝好很多~
胎教的方法:(具体内容见上图)
语言胎教(主要胎教之一)
音乐胎教(主要胎教之一)
光照胎教
情绪胎教、抚摸胎教、呼唤胎教、运动胎教、美感胎教、营养胎教;
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熟悉胎儿在每个阶段的发育过程可以让胎教发挥更好哦~(可以看图)
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为了让你们更方.便,我还整理了【音乐胎教曲目合集】、【胎教电影】、【胎教故事】~基本整个孕期胎教就够啦(不过仅供参考啦~不一定完全按这个)
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最后,孕妈妈也不用纠结该选哪种的胎教方式,妈妈的态度和情绪在整个过程中是最重要的,心情愉悦放松就好~所以,在胎教过程中,最好宝爸也参与进来,千万不要让孕妈生气哦~
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最后大家好孕连连,都有一个可爱健康的小宝宝~
【吐血整理孕期胎教方法及合集一篇全解】
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