健康百课■可能你每天都在做!,你的头发还好吗?3个最影响发质的问题( 二 )
使用时 , 时间不宜长 , 离头发不要太近 , 不能对着某一个头发区停留过久 , 一般不超过几秒钟为宜 。

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其实我更喜欢拿着吹风机唱歌的感觉~
秀发健康也是你生活的晴雨表
一些情绪因素、作息不规律也会导致头发干枯、分叉 。 如果你的情绪紧张、工作忙碌、性情暴躁、易怒、好动等情绪不稳定 , 头皮也会出现这种紧张的状态 , 进而气血运行不畅 , 营养不能输送到头发 。
因此 , 想要一把美丽秀发 , 调理情志、合理睡眠休息也同样重要 。

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心情好 , 什么都好
正确的洗头护发你值得拥有
很多人会将秀发问题完全归结到洗护用品的选择和使用上 , 这虽然是片面的 , 但也确实有一定的关系 。

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洗了这么多年 , 还是没洗明白......
在选择洗护用品时 , 首先要分清自己的发质类型 。 和皮肤一样 , 发质也分油性、中性和干性 , 一般是和个人的肤质对应 。
干性头发皮脂分泌量少 , 建议使用温和而又营养丰富的洗发水 , 洗发周期一般3-5天一次 。 每次洗头时配合润发精华素一起使用 , 可及时补充毛发的油分和水分 , 让头发呈现健康光泽 。
油性发质建议选用清爽去油的洗发水 , 洗发周期一般1-2天一次 。 中性发质介于两者之间 , 选择温和有效的护发产品即可 , 洗发周期一般2-3天一次 。

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洗发后 , 可以适量使用护发素、润发乳 。
先用毛巾把头发擦到半干 , 再涂抹护润发乳 , 不然水分会影响护发素的吸收 , 削弱功效 。
然后 , 在发梢处涂抹护发素或润发乳 , 避免涂抹到头皮上 , 并顺着头发的生长方向轻柔地按摩 , 注意避开头顶 , 不要暴力揉搓 , 伤害秀发 。

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帝王般的护发享受
护发素一般不建议和头发接触超过10分钟 , 时间太长 , 会令护发素粘附于头发 , 破坏头发角质 , 引起头发变色 , 甚至引起掉发!
最后 , 祝大家都能拥有一头乌黑亮泽浓密柔顺的秀发~

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女神的秀发 , 是不是你向往的呢
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