12月23日，英特尔官方给我们科普了电脑睡眠和关机该如何选择，英特尔建议不用12小时以上时再关闭电脑，因为频繁关机会对主板电容有影响 。
那么问题来了，长时间不关机对电脑有伤害吗？
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英特尔表示，长期不关机对电脑的影响还是会有的，因为长时间睡眠状态不关机，内存不会断电重置，可能会造成内存冗余过多，导致运行速度变慢 。
建议在保证电量充足的情况下，每2-3天关机或重启一次 。
另外，很多小伙伴有24小时保持开机的习惯，这样会让电脑长时间处于高温和负载状态，对电脑硬件都是有影响的，也会加速一些元器件和线路的老化 。
能量君：其实电脑还是能做到定时关机的，但是能量君想知道手机要多久关机呢？
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