「莓果妈妈」了解“白熊效应”，让娃远离“白熊”，孩子经常跟家长“唱反调”( 二 ) 表姐的儿子小澄6岁

三、家长如何做，才能让孩子远离“白熊”
1包容孩子
当孩子开始“唱反调”时，家长应及时地给予孩子包容和理解，尝试跟孩子建立平等的交流，了解孩子的近况，如果孩子不愿意说，家长可以先跟孩子聊聊自己工作中的烦心事，让孩子帮忙想想办法，将孩子的兴致调动起来，再适机询问，而只有让孩子放下心理防备，家长才能得他们内心的真实想法。

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2理智批评孩子
有些家长在孩子“唱反调”时，立刻就给孩子顺毛，以满足孩子要求的方式来缓解情绪。孩子确实会因此开心，立刻就能看到孩子的情绪改善，但长期来看这种方式不仅不合时宜，还会带来一系列可怕的后果，过于溺爱会导致孩子更为严重的“唱反调” 。
如果孩子随意说出一些不尊重长辈的话语，那么家长一定要理智地指出孩子的错误，采用孩子容易接受的方式，以孩子喜欢的名人或者游戏主角尊老爱幼，有礼貌的故事为教育素材，增加他们的兴趣和接受度。不能随意顺从或视而不见，因为家长的不重视会让孩子在原来的基础上变本加厉将恶劣的行为习惯进一步发展。
3倾听孩子
当家长发现孩子的行为不对劲时，应真诚地告诉他们，自己愿意做一名倾听者。需要注意的是，合格的倾听者首先应做到在孩子讲述的过程中不要打断，也不要随意插嘴将自己的看法和意见一股脑告诉孩子，更不应认为孩子所思所想不符合自己的想法便立刻批评孩子。一定要完整耐心地听孩子倾诉完，然后再引导孩子想出解决的方案，当孩子遇到困难时，家长可以提供建议和提示，最终还是以让孩子独立完成为目标。

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家长在教育孩子的过程中，时刻要想到“白熊效应” ，太过于紧张和严苛，只会起到反作用，因为随着孩子年龄的增长，自我意识也在不断强化，简单的压制不能让孩子从心底认同家长的管教，只是被迫接受，而随着情绪的积压，孩子“唱反调”的情况只会愈演愈烈。
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