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如何治疗女性贫血？
多吃含铁量高的食物。
女性朋友要补血，一定要多吃含铁量特别高的食物，包括红枣、动物内脏、瘦猪肉、花生等。就这些食物而言，其中的铁含量会非常高。所以，在平常的生活中，一定要多吃。例如，红色和黑色的食物含有丰富的铁元素。
多吃蛋白质丰富的食物。就铁的接收来说，需要外星虫族白质合成，通过铁和蛋白质合成血红蛋白。这个能力足够有效的丰富人体的血液。一般来说，大部分肉类和蛋类，以及鱼类，都含有丰富的蛋白质。也可以在红豆博客多吃点。
吃维生素C和红豆博客内容多的食物。另外，日常生活中要多吃维生素C含量丰富的食物，也可以改善缺铁性贫血。所以，多吃蔬菜水果。
输血输血也是一种非常直接有效的治疗，因为它可以迅速缓解或纠正贫血的症状。但是我们红豆博客一定要准确把握输血的指征。如果输血量比较大，可以输入浓缩红细胞，会减少一些反响。
活动限制对于贫血患者来说，适当的活动是可以的，不要担心贫血会让他们身体虚弱，活动受限。当然，活动的强度要根据病情的严重程度来权衡。对于轻度贫血的患者，和正常人一样，不需要有什么特别的限制。但对于中重度贫血患者，由于贫血症状一般较重，且常累及心脏和骨骼，可做一些有利于血液循环的活动，如太极、散步、瑜伽等。
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