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而他公布的早餐菜单和健康饮食原则 ， 对于我们有很大的借鉴价值 ， 钟南山院士本人就是他这套健康饮食原则的践行者 。 84岁的钟南山院士 ， 养生的秘诀就在于保持健康的生活方式 ， 这对于我们这些习惯重盐、重辣的''重口味人群''来说 ， 何尝不是一种告诫？

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