怎么判断自己多重人格什么是多重人格 _人格

什么是多重人格(如何判断自己的多重人格)
在文学和影视作品中，我们经常可以看到“多重人格”这个概念。无论是《搏击俱乐部》、《身份》还是《二十四个比利》，多重人格都是推动剧情发展的重要设定。
今天我们就来讲讲科普中与多重人格相关的知识。
什么是多重人格？事实上，多重人格在诊断手册中已经被分离性身份障碍(DID)所取代，我们以后会一直用DID来代表分离性身份障碍/多重人格障碍。
当一个人的主体人格无法承受一段经历或记忆时，就会分裂或创造一个新的人格来防御或对抗不愉快的经历。这种人格分裂是确实存在的。
【怎么判断自己多重人格什么是多重人格】DID患者的特点是有两种或两种以上完全不同的人格，不同人格的情绪、行为、记忆也完全不同。DID患者对过去事件的记忆往往存在一个不相连的空间隙，无法完整、连续地回忆起所有事情。
最早有记录的DID患者是一位生活在18世纪晚期的德国妇女。有一天，那个德国女人突然开始说一口流利的法语，举止像个法国贵族，说德语带法国口音。当她是法国女人的时候，她能记得自己做过的每一件事，但当她是德国女人的时候，她对法国女人一无所知。
一个比较有代表性的案例是一个叫卡梅伦·韦斯特(Cameron West)的心理学家(他也是一个DID患者)，他写了一本自传，叫《24种人格》。
他在书中写道，自己有时是成年男子，有时是少年，有时是青春期少女，甚至是不会说话的原始人，等等。这些人共用同一个身体，但声音、动作、神态都完全不同，他无法控制自己的人格转换。
一开始他并没有意识到自己是个DID患者，只是觉得自己的记忆很不连贯。在漫长的治疗过程中，他通过视频和笔记逐渐了解了自己的分身。最终，他整合了自己的21重人格，而剩下的3重人格学会了和平相处。他本人获得了心理学博士学位，成为了一名心理学家。
多重人格的具体表现 DID患者拥有的多重人格称为交替人格，交替控制身体和意识。交替人格有不同的年龄、性别、种族、宗教和性取向，也可能有不同的语言、口音、手势和笔迹，甚至动物。
以一个叫比利·米利根的病人为例。他有个性名叫汤姆，16岁，好斗，反社会，萨克斯手，无线电专家，精通逃生。他头发蓬乱，头发金黄，眼睛琥珀色。另一个人格是april，19岁，女流氓，说话带波士顿口音，会缝纫。有时候，他会突然从英国伦敦的贵族口音变成标准的斯拉夫口音。
在这些交替出现的人格中，患者最初成长形成的人格称为原始人格，而控制身体时间最长的人格称为监督者人格，原始人格不一定是监督者人格。
交替人格对彼此存在的感知范围很广，有的完全知道，有的完全不知道。比如人格A知道人格B做的一切，但人格B根本不知道A的任何行为，甚至不知道A的存在，认识的人往往有共同的记忆。
不同人格之间的转换往往需要外界环境的触发，可能需要一瞬间，也可能需要几分钟，甚至几天。如果转换时间短，两个人格可能并不认识，DID患者会出现明显的失忆，不知道自己为什么会在这里，也不知道自己刚刚做了什么。
一个人如何发展多重人格？到目前为止，科学家还没有找到DID的确切生物学原因。然而，通常认为DID与外部环境有关，尤其是早期生活中的创伤。
研究表明，约90%的DID患者都曾遭受过童年创伤、身体虐待和/或待，创伤经历通常发生在9岁之前。当这些孩子面对难以承受的痛苦经历时，大脑的无意识防御机制会对记忆内容进行划分，并创造出一个新的人格，让这些新的人格来承担这部分痛苦的记忆，以减少对自己的影响。
多重人格可以治愈吗？目前还没有针对DID的治疗药物，只有其他能缓解特定症状(如严重焦虑或抑郁)的药物。而且DID的治疗需要很长时间，很难确定最后能不能治愈。每个人的情况不一样，每个人对“治愈”的定义也不一样。
有些人只是希望自己的交替人格可以被控制，可以和平共处，达到自己认为的健康状态。他们可以接受和自己的多重人格好好生活——这相对容易。还有人希望所有的候补人格都能整合成一个健康的人格，这是很难的。
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