出汗过多的原因(睡觉出汗是怎么回事?男)何主任中医2021-05-17 18:20
【睡觉出汗怎么回事男性 出汗多的原因】随着夏天气温的升高,这个时候出汗是很正常的现象,但是最近有很多人留言问我,为什么我总是比别人出汗多,而且经常比别人出汗多?今天给大家分享一下身体部位出汗异常的原因 。
1.额头冒汗 。
中医认为,人的头部是阳气集中的地方 。如果平时吃了太多辛辣油腻的食物,就会导致湿热积聚在中焦,蒸汗出汗时就会大量出汗 。建议少吃辛辣 性食物,多吃少油少盐的清淡食物 。
2.流汗的鼻子 。
就中医而言,肺经开、爱流汗鼻的人,多是肺气不足所致 。建议每天用手拍打两臂内侧的肺经,以适当的 来调整肺经 。
3.胸口冒汗 。
当一个人经常胸中出汗时,与脾胃不和有关,说明体内血液循环缓慢,氧气输送不畅 。建议不要过度焦虑 。平时做好脾胃的保养,少吃辛辣生冷的食物,用黄芪、大枣等泡水喝 。
4.手脚冷汗 。
一般来说,手脚总是冰凉的,出冷汗的原因大多是脾胃虚弱,也就是阳气不足 。我们的阳来自脏腑,阳达手足之末 。如果脏腑阳气不足,就会导致阳气的终结,也就是手脚冰凉 。阳气不足,津液不能吸收,津液流出,就会有出汗 。
5.腋下出汗 。
一般情况下,我们腋下出汗是正常的,因为腋下有大量的汗腺,所以更容易出汗 。但如果出汗过多,原因是体内产热过多,体内胃脏有热,需要结合舌质进一步分析 。
总结:异常出汗出汗的原因有很多 。最典型的就是气虚 。中医说出汗靠卫气 。如果气不足,很容易出汗出来,所以你会比别人更容易出汗,但出汗后更容易导致气虚,这是一种相互作用 。
中医认为,气随汗排出,汗量大时,气随汗排出 。这类患者最明显的表现就是有点 。
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