宝宝“贪睡”不醒，要不要叫起来吃奶？不同阶段答案不同 _母婴亲子

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最近，一位妈妈向我提问：“
团子妈，以前宝宝睡两三个小时就要醒来喝一次奶；现在5个月，能一觉睡到天亮，那他夜里会不会肚子饿，我用不用叫他起来喝奶呢”
？
初为人母，面对刚出生的宝宝，总是有很多困惑，就像上面提到的关于睡觉和吃奶的问题。对于宝宝夜间吃奶的问题，一直都有不少的父母咨询，有咨询如何戒掉夜奶的，
也有的咨询宝宝一整晚不吃奶要不要喊醒的？

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睡眠这件事对宝宝的重要性，父母不可不知
无论是对于小宝宝还是大人，
睡眠都是占据着生活的大部分时间。年龄越小，睡眠的时间越长
。充足的睡眠可以促进大脑功能的发育，脑容量储存，并且生长激素在深睡眠时期分泌增多，促进生长发育。

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【宝宝“贪睡”不醒，要不要叫起来吃奶？不同阶段答案不同】小宝宝长时间睡眠是正常的生理现象，他们的生长激素超过70%都是在深度睡眠中分泌的
，比清醒的时候要分泌得多得多。因此，睡得好,对宝宝长个子和大脑发育都很有利。
从这方面来讲，似乎是不适合叫醒熟睡中的宝宝起来喝奶的，如果宝宝总是被频繁叫醒，不但会影响到其情绪和睡眠质量，还有可能影响到宝宝的生长发育。

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宝宝睡觉时是否要叫醒喝奶？要视具体的月龄而定
既然睡眠对宝宝如此重要，那么岂不是晚上不用叫醒喂奶？其实不然，
这件事还得要根据宝宝的月龄来判断
。
1个月之内的新生宝宝
对于一个月之内的新生宝宝，他们的大脑皮层还尚未发育成熟，兴奋度低，所以很容易疲劳，进而就会进入到长时间的睡眠状态。

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一般情况下,1个月之内的宝宝每天需要18-20个小时的睡眠时间，所以对于这个阶段的宝宝来说，如果是纯母乳喂养，按照每2-3个小时排空的规律,差不多每1-2个小时就要喂一次。
所以
1个月之内的宝宝，如果孩子距离上次喂奶超过3个小时还在呼呼大睡，就要叫醒起来喝奶。

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3-6个月的宝宝
随着月龄的增长， 3-4个月的宝宝，每天睡眠时间可达16-18个小时，喂奶的时间也会随之延长，这个时候可以
按需喂养，不要频繁地去打扰宝宝的睡眠。
6个月以上的宝宝
6个月以上的宝宝，每天的睡眠时间会减少到14-16个小时，这个时候，
宝妈们最重要的是培养孩子睡整觉的习惯，不需要在夜里特地叫醒宝宝喝奶了。

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接下来，随着宝宝年龄的增长，以及神经系统发育不断完善成熟，每天的睡眠时间也会逐渐减少,妈妈也要根据孩子不同的年龄段，来建议良好的饮食规律和睡眠规律。
宝宝晚上不吃夜奶，会导致营养不良吗？
新生宝宝的胃容量是很小的，一般来讲，母乳在胃中2-3个小时就能排空，而奶粉则需要3-4个小时，夜间睡眠时，胃排空的时间也会有所延长。
其实，宝宝是很聪明的，
当他意识到晚上不会再吃奶时，白天就会多吃奶，因此家长也不用担心宝宝不知饥饿，更不会出现营养不良和低血糖等情况。

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说白了，
宝宝天生是有饥饿感的，即便是在睡觉，宝宝饿了就会醒来，不饿的话，就会继续睡
，健康的宝宝
在睡眠过程中是不会饿出问题
的，只要是他想睡，就说明他不饿，家长不用担心。
因此，因为担心宝宝饿就把半夜叫醒喂奶，不仅从喂养上来讲是没有必要的，对于宝宝的睡眠质量也有影响。
其实试想一下就知道，你在睡得正香的时候，被人硬生生地喊起来吃东西，这个时候再好吃的东西，想必也会索然无味，还是睡觉来得香。

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“爱睡”虽然是宝宝的天性，但宝妈也要注意宝宝的状态