本文插图
足心脉
《黄帝内经》说：“肾出于涌泉 ， 涌泉者足心也 。 ”足心脉 ， 在人体足底 ， 位于足前部凹陷处 ， 为全身腧脉最下部 ， 乃是肾经首脉 。 艾灸此脉 ， 可促进血液循环 ， 提高免疫力 ， 是男士补肾的要穴之一 。

本文插图

• 养生管家为什么你总是在凌晨3-5点醒来？这背后隐藏了什么秘密？
• 养生管家什么样子的人，容易得脑梗？发生脑梗的一些征兆
• 女人百科汇纤维素摄入过少，会给身体带来什么影响？
• 中艾堂你身边的艾灸家养生食间 | 立夏应该吃什么？清热生津的靓汤来啦
• 「猪肝」春季养生重在养肝，这食材要常吃，补血养肝，猪肝6种做法别错过
• 养生畅谈菠菜营养价值高，可这类人不能吃，好多人都还不知道！
• 四季养生买回来的肉，到底能不能直接用水龙头清洗？健康吃肉有几个步骤
• 百灵养生堂TB手脚经常发麻，别大意，或许是这4种原因在作祟，早知早好
• 牡丹养生堂大肠俞穴主治：脊强不得俯仰，腰痛，腹中气胀，肠鸣，大小便不利
• 养生管家它不但是减肥首选，还能活活饿死“癌细胞”，现在才1元/斤！