【君临天下285694928TB】美食推荐:风味香排骨、冬虫夏草炖鹧鸪、青椒拆骨肉制作方法
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【【君临天下285694928TB】美食推荐:风味香排骨、冬虫夏草炖鹧鸪、青椒拆骨肉制作方法】风味香排骨
食材:排骨500克、尖椒1个、红椒1个、洋葱半个、食盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜3瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、剁椒1勺、白胡椒1茶匙、水2碗、植物油适量 。
做法:
1、备好食材 , 排骨提前在冷水里泡去血水 。
2、排骨里倒入盐、白胡椒、生抽、料酒 , 腌制1小时 。
3、排骨在锅中煸炒 , 煸炒至发焦倒入老抽翻炒均匀 。
4、锅中倒入热水2碗 , 大火烧开 , 转小火炖至1小时左右再大火收汁 。
5、另起锅 , 倒入剁椒和蒜片炒出香味 , 倒入尖椒、红椒和洋葱丁 。
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冬虫夏草炖鹧鸪
食材:鹧鸪500克 , 冬虫夏草40克 , 鱼肚150克 , 陈皮5克 , 料酒10克 , 花生油20克 , 姜5克 , 盐4克 。
做法步骤:
1、将鹧鸪剥好 , 每只均剖开 , 除内脏 , 用酒和油涂匀肚腔 , 冬虫夏草洗净;
2、花胶用沸水泡浸十五分钟 , 放清水洗净 , 切块 , 然后用清水同放锅中煮三十分钟 , 陈皮用水浸软洗净;
3、将处理过的冬虫草 , 花胶 , 陈皮 , 姜片同放炖盅内 , 注入约五杯冷开水 , 加盐调匀 , 然后放入鹧鸪 , 盖好 , 放沸水锅中隔水炖约四小时 , 原盅取出 , 调味上桌即可食用 。
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青椒拆骨肉
材料:带肉猪扇骨600克 , 青椒200克 。 毛菜油50克 , 蒜米10克 , 湖之酒、盐各5克 , 骨汤100克 , 胡椒粉1克 。
做法:
1、将扇骨冲水去掉血水 , 入清水锅内煮熟取肉(骨头可炖汤后做盘饰) , 撕成小片;青椒洗净切圈 。
2、锅放油烧热 , 将蒜米爆香 , 下入拆骨肉、青椒圈煸炒 , 烹入湖之酒 , 加盐调好味 , 放骨头汤焖干 , 放胡椒粉即可出锅 。
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