#大宝的小海疼#帮孩子走出恐惧，孩子为什么会对某些事物惧怕？父母用这3个方法( 二 ) 亲戚家养了一只很可爱的萨摩耶

只要我们把握如何提升''掌控''的精髓，就可以延伸出疏导孩子的各种因应策略，比如孩子怕鬼不敢自己睡觉，你可以带着孩子说：''鬼在哪里？我们一起去看看！说不定没那么恐怖！'' ，然后假装去捕捉这个鬼，并大声朝它喝：''以后不要再来骚扰我们家的小宝贝了！'' ，这样一来孩子感受到你的力量在对这个无形的鬼怪进行''威压'' ，心里也会舒服不少。同时，当孩子感到他所恐惧的事物其实没有威胁的时候，他的恐惧感也会慢慢消失。

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3.提供方法
有些孩子因为听了鬼故事或看了一些恐怖的影片，就陷入了恐惧，觉得家里哪里都会有鬼出现，然后就会粘着爸爸妈妈，甚至恳求他们陪同睡眠。但有时候，爸爸妈妈就会以''你已经长大了，要学会自己睡了。 ''来拒绝孩子的请求。其实孩子会出现这样的情况，是因为受到了惊吓而产生了焦虑，此时的他处于神经紧张的状态。但孩子通常很难表达内心的情绪感受，所以我们也就无法得知。

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我们可以透过游戏、故事绘本、画画等活动可帮助他把内心害怕、担心、困扰表达出来，舒缓孩子的情绪。我们还可以鼓励孩子从游戏中找到一些安稳情绪的方法，如超人可以打败怪兽、敌人，那么我们就可以让孩子随身带着自己喜欢的超人玩具（非常小的钥匙扣也可以），告诉他，遇到什么事情都不用害怕，超人会陪在你身边的。当遇到害怕的事情，他想到超人公仔与他一起，恐惧感就会开始减少了。

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孩子对某些事物感到恐惧，很多时候都是心理因素导致，且往往都是缺乏安全感的映射。我们身为家长，对于孩子的这些恐惧不要嘲笑、挖苦，说：''都多大的人了，还怕这怕那的。 ''''这有什么好害怕的，没见过世面。 '' ，而是要去了解孩子的心境，去包容孩子的情绪，给他最贴切的关怀。

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不妨想想，我们小时候，是否也会因为关灯心悸，是否害怕床底下那只''未知的怪物''呢？每个人都有最童真的时候，每个人都有最需要关心呵护的时候，陪孩子一起走出恐惧，才是最好的办法。