■脑梗并非毫无征兆！无论男女，饭后若爱做这“3事”，尽早去排查( 二 )

注意力不集中，记忆力减退：在休息充分的情况下依然哈欠连连，疲倦困倦，注意力不能集中，日常记忆不清。
呆滞，流口水：通常都是偶尔，单侧呆滞。眩晕：眩晕，头痛，眩晕严重，甚至出现一次性眼部发黑。

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一补：多摄入抗氧化剂
氧化应激是血管损伤的重要因素。
人体内有机物质在氧化过程中会产生自由的原子碎片（自由基），对血管有强烈的破坏作用。
而一旦血管受损，表面就会变得坑洼不平，更容易勾住胆固醇等脂质大分子，形成脂质斑块。
就好比是坑洼的路面容易积水一样。
在食物中，有一类物质是自由基的天敌，它们被统称为抗氧化剂，如花青素、黄酮类、多酚类等。
它们能与自由基优先反应，从而保护血管内皮细胞免遭损害，预防脑梗、心梗等心血管病。
如果你想预防各种心血管并发症，不妨喝些花草茶。
科普：身边脑梗病人发作后，该如何抢救
1、拨打120：请保持冷静并尽快拨打120 。
2、不要擅自服用药物：在不确定具体病因的情况下，不要擅自给病人服用药物，以免加重病情。
3、保证病人的气道敞开
尽量让病人平躺或抬起脚，松开病人的衣领。
发生呕吐时，切记将病人头转向一边，避免误吸造成窒息；
发生痉挛时，可用筷子垫在口上，以免咬破舌头。不要用毛巾堵住嘴，会影响呼吸。
4、抚慰病人
脑梗塞患者大多神志清楚，应避免患者过度悲伤和焦虑。
5、治疗方面听医生安排
【■脑梗并非毫无征兆！无论男女，饭后若爱做这“3事”，尽早去排查】脑梗死急性期患者，并非全部都能进行血管开通术，对于一些大面积脑梗病患者，早期通畅反而可能会导致脑出血转化，治疗方案应听从神经内科医生的安排。
6、平时注重预防
如病人早期出现一过性黑朦、肢体无力等脑缺血症状，应尽早就诊，尽早服用阿司匹林等抗血小板药物。
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